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12-07-2010, 13:45 | #2101 | |
Senior Member
Iscritto dal: Jun 2009
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D'estate poi prendere queste decisioni così sensate... Ma dei genitori non li avete?? Me lo chiedo molto spesso.
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12-07-2010, 13:47 | #2102 |
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Città: Vicenza
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io le ciliege non le mangio perche' ho la fobia dei vermetti !
C;l,a,lz,;laza
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FINCHE' C'E' BIRRA C'E' SPERANZA !!! |
12-07-2010, 14:11 | #2103 |
Senior Member
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Eh vabbè, dovresti eventualmente averne di più dei possibili veleni che forse hanno addosso ..... se c'è qualche vermetto vuol dire che sono genuine....!!!!
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IL MENNE i7 2600k@Kuhler920 - Asus Maximus IV Extreme - 4*4gb Corsair Vengeance Ddr3 1600 - Nvidia SLI 2*GTX980 - 2*Cheetah 15k.7 300gb SAS (Raid0) on Perc6/i - 2*Vertex 3 MI 120gb (Raid0) - 3*Wd RE4 2tb (Raid5) - 2*WD Velociraptor 150gb (Raid0) - PX-LB950SA - Corsair Hx-1000w - Haf-X - Panasonic 50AX800 4k - iPhone X sg 256gb |
12-07-2010, 14:16 | #2104 | |
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Città: Anor Londo
Messaggi: 30683
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Quote:
L'estate però non so se sia il periodo migliore per iniziare una dieta drastica. Poi lo so, lo so da che pulpito viene la predica, io di kg ne persi 10 in un mese quando iniziai la mia dieta.... quindi farei bene a star zitto anche se in realtà non era una dieta bensì un digiuno ( non per ragioni anacoretiche, ma con probabili tendenze autodistruttive grazie allo shock da mollamento fidanzata ) per fortuna dopo sono un poco rinsavito se no adesso forse non sarei qui.
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12-07-2010, 14:42 | #2105 | |
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io ne mangerei a badilate...
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ma più mi chinai e nemmeno su un fiore/più non arrossii nel rubare l'amore/dal momento che inverno mi convinse che dio/non sarebbe arrossito rubandomi il mio |
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12-07-2010, 15:13 | #2106 |
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Iscritto dal: Oct 2005
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Messaggi: 431
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di vermetti?
Ho fatto un periodo ad arrampicarmi sulla pianta di ciliege rimanendoci per un'oretta ogni giorno
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12-07-2010, 15:24 | #2107 |
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di ciliegie...eventualmente contenenti vermetti :P :P
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12-07-2010, 16:44 | #2108 |
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Anch'io (non di vermetti... ), se ne compro un chilo me ne mangio un chilo, se le trovo a meno di tre euro/chilo in un giorno riesco a farmene fuori anche un chilo e mezzo
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13-07-2010, 08:13 | #2109 |
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Ieri 12072010
colazione: caffè a metà mattina pranzo: pennette aglio olio peperoncino, hamburger ai ferri con insalata scondita, mela verde, caffè cena post allenamento: a base di insalata di mare. un paio di fette di pane, anguria fresca.
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13-07-2010, 11:07 | #2110 |
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In questi giorni
colazione: 50gr affettato magro (bresaola o tacchino) 1 frutto (pesca o mela) spuntino: 1 frutto (pesca o mela, l'opposto della colazione) pranzo: insalate miste varie con fonte proteica (tonno o simmenthal), insalata (verde o rossa), pomodoro + olio e.v. + sale spuntino: 150gr di fiocchi di latte cena: carne bianca alla piastra oppure pesce bollito + verdura cotta a sazietà con un cucchiaio di evo Perdere peso non equivale per forza a dimagrire!!! Occhio ad anguria e meloni e agli indici glicemici, meglio non mangiarseli a colazione pranzo e cena!
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13-07-2010, 23:33 | #2111 |
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Oggi ( hmmm o meglio ieri) 13072010
colazione: caffè cattivo pranzo: spaghettini alle vongole in bianco, hamburger ai ferri con patatine lesse scondite, caffè, ciliegie. cena: ingurgitato al volo un piattino di pasta all'olio perchè dovevo andare al concerto del Liga !!! Una volta usciti dal concerto ho preso una focaccina con mortadella. Grande il concerto dell Liga!!!!
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14-07-2010, 10:22 | #2112 | |
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14-07-2010, 10:30 | #2113 | |
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poi fossero gli indici glicemici il problema con le diete (o i digiuni ) che leggo
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14-07-2010, 10:42 | #2114 | |
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Personalmente il melone me lo faccio come spuntino sgarro tipo nei week end
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14-07-2010, 10:48 | #2115 | |
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È un sgarro bello grosso un pezzo di melone nei week end... Anzi bisognerebbe proprio evitare certi alimenti così poco sani.
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14-07-2010, 10:52 | #2116 |
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Sottolineo "PERSONALMENTE", non puoi sapere se ho problemi con la glicemia o no.....
Invece in un discorso generico ho detto che mangiarli a colazione pranzo e cena non è il massimo...
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14-07-2010, 10:52 | #2117 |
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Dalla dieta che segue direi che è un bodybuilder abbastanza convinto... e nel caso certe sottigliezze è normale che vengano considerate... tanto quanto è assurdo che le segua chi, panzone, deve perdere 20Kg!
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14-07-2010, 10:57 | #2118 | ||
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Certo che i consigli da palestra (me lo dice l'istruttore che è dietologo/medico/infermiere/profescional-tu-non-puoi-capire) sono sempre simpatici da leggere, anche quelli sul melone così elargiti senza motivo su un foro di mezzi nerd. Quote:
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14-07-2010, 11:05 | #2119 |
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Oh mimì, mica volevo scatenare un putiferio!
Dimenticate quello che ho scritto, non sono ne dietolo, ne personal trainer, era solo una considerazione (che non mi pare manco così assurda) visto che leggevo post addietro dove si parlava di dimagrimento legato all'alimentazione, tra l'altro la glicemia riguarda la salute in generale mica solo dimagrire...... Ma vabbè non era mia intezione creare all'armismi inutili!!!!
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14-07-2010, 11:06 | #2120 |
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