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Old 09-02-2010, 10:45   #1101
moon.eclipse
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Ringrazio nuovamente tutti per i consigli, io so che devo cercare di mangiare meglio e prima o poi mi ci metto d'impegno.

Per quanto riguarda la domande come fa la persona che vive con me, in questo caso il mio fidanzato, lui dipendenza a che ora si sveglia mangia sempre una banana e un cornetto per pranzo (se si alza alle 10:00) a merenda prende quasi sempre un panino e a cena circa quello che mangio anche io.
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Old 09-02-2010, 11:19   #1102
Eddie666
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Ringrazio nuovamente tutti per i consigli, io so che devo cercare di mangiare meglio e prima o poi mi ci metto d'impegno.

Per quanto riguarda la domande come fa la persona che vive con me, in questo caso il mio fidanzato, lui dipendenza a che ora si sveglia mangia sempre una banana e un cornetto per pranzo (se si alza alle 10:00) a merenda prende quasi sempre un panino e a cena circa quello che mangio anche io.
Dio li fa e poi li accoppia
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Old 09-02-2010, 11:20   #1103
moon.eclipse
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Dio li fa e poi li accoppia

direi di si
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Old 09-02-2010, 11:26   #1104
Mucchina Volante
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poi li ACCOPPA :P
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Old 09-02-2010, 11:29   #1105
theJanitor
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Ringrazio nuovamente tutti per i consigli, io so che devo cercare di mangiare meglio e prima o poi mi ci metto d'impegno.

Per quanto riguarda la domande come fa la persona che vive con me, in questo caso il mio fidanzato, lui dipendenza a che ora si sveglia mangia sempre una banana e un cornetto per pranzo (se si alza alle 10:00) a merenda prende quasi sempre un panino e a cena circa quello che mangio anche io.
quindi anche lui dovrebbe pesare 50Kg e vegetare per avere quel fabbisogno energetico o perde 2 Kg a settimana.

spesso stento a credere quello che leggo, specialmente in questa discussione
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Old 09-02-2010, 11:35   #1106
Eddie666
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poi li ACCOPPA :P
a quello ci penserà il colesterolo
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Old 09-02-2010, 11:50   #1107
moon.eclipse
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quindi anche lui dovrebbe pesare 50Kg e vegetare per avere quel fabbisogno energetico o perde 2 Kg a settimana.

spesso stento a credere quello che leggo, specialmente in questa discussione
Lui ha il motabolismo veloce, infatti mangia diverse volte al giorno e non ingrassa (questo anche quando era dai suoi che gli preparavano il pranzo e la cena corretti) Lui è alto 1 e 86 e pesa 75 kg.

Ne io ne lui perdiamo 1 gr al mese
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Old 09-02-2010, 11:54   #1108
theJanitor
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Lui ha il motabolismo veloce, infatti mangia diverse volte al giorno e non ingrassa
ci mancherebbe pure ingrassare mangiando quello che hai scritto tu

e comunque o è di costituzione mooooolto esile o è abbastanza sottopeso
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Old 09-02-2010, 11:55   #1109
moon.eclipse
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ci mancherebbe pure ingrassare mangiando quello che hai scritto tu
Bè lui mangia anche altro in mezzo ma non saprei dirti cosa ma cmq schifezze varie
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Old 09-02-2010, 15:16   #1110
moon.eclipse
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Cmq Oggi 9.2.10

Colazione: niente
Pranzo: una pizztta al prosciutto
Cena: sicuramente farò pasta all'arrabbiata
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Old 09-02-2010, 15:40   #1111
il menne
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9-2-10

colazione: udite udite ero in giro per uffici con delle persone per lavoro, a un certo punto ci siamo fermati al bar e mi hanno voluto offrire la colazione 8 ho cercato di declinare ma non hanno sentito ragioni...) .... quindi stamattina a metà mattina ho fatto colazione: un caffè e una brioche semplice, appena sfornata.

pranzo: solito piattino di pasta - farfalle al salmone, trancio di salmone al forno con contorno di fagiolini lessi poco conditi, mela, vinsantino, caffè.

cena prevista: probabile cena a base di prosciutto e formaggio + 1 o 2 fette di pane, frutto.

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Old 09-02-2010, 15:56   #1112
xcdegasp
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colazione -> moka da 3, 125g di yogurt alle fragole, mezza banana

pranzo -> piatto di trippe alla parmiggiana, 125g di yogurt ai frutti di bosco

cena -> ? so' solo che c'è la champion's di volley maschile quindi vedrò al momento..
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Old 09-02-2010, 15:57   #1113
Mucchina Volante
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pranzo: spaghettini al pesce, prosciutto crudo col pane
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Old 09-02-2010, 16:50   #1114
Schrodinger
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gliel'abbiamo già detto in mille...evidentemente le sta bene così
va beh, se glielo avete già chiesto ed ha già risposto, amen.
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Old 09-02-2010, 16:53   #1115
Schrodinger
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Ringrazio nuovamente tutti per i consigli, io so che devo cercare di mangiare meglio e prima o poi mi ci metto d'impegno.

Per quanto riguarda la domande come fa la persona che vive con me, in questo caso il mio fidanzato, lui dipendenza a che ora si sveglia mangia sempre una banana e un cornetto per pranzo (se si alza alle 10:00) a merenda prende quasi sempre un panino e a cena circa quello che mangio anche io.
spero impariate a mangiare in modo equilibrato almeno prima di riprodurvi.
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Old 09-02-2010, 17:00   #1116
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spero impariate a mangiare in modo equilibrato almeno prima di riprodurvi.

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Old 09-02-2010, 17:29   #1117
xcdegasp
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spero impariate a mangiare in modo equilibrato almeno prima di riprodurvi.
intendi anche le esercitazioni nell'eseguire il backup o solo per l'atto concreto?
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Old 09-02-2010, 17:38   #1118
Schrodinger
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intendi anche le esercitazioni nell'eseguire il backup o solo per l'atto concreto?
intendo prima di mettere al mondo qualcuno che dovrebbero saper nutrire in modo equilibrato ed al quale dovrebbero insegnare come si fa.
al momento, non mi pare darebbero un bell'esempio ad un figlio, di come ci si nutre.
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Old 09-02-2010, 18:48   #1119
Mucchina Volante
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stasera ho ospiti a cena...il menu è questo

antipasti:
-polpettine di carne (fatte con carne formaggio pane bagnato nel latte e condimento) al forno
-tartine con cocktail di gamberi (fatto da me non comprato, la salsa rosa che vendono in barattolo fa schifo)
-tartine con salsa di maionese tonno e sottaceti
-tartine con formaggio prosciutto cotto e uovo sodo
-tartine burro e salmone

primo:
pasta con speck e noci

secondo niente tanto saremo già rimpinzato..
vino rosso fermo (non so cosa portano)
dolce a sorpresa (non so cosa portano)
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Old 09-02-2010, 19:03   #1120
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Golosa Mucchina...
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