|
|
|
|
Strumenti |
08-06-2005, 16:29 | #41 | |
Senior Member
Iscritto dal: Jul 2004
Città: Roma la città dell'amore! :)
Messaggi: 1057
|
Quote:
E' così. Io non ho MAI preso in giro nessuno e non ho motivo di farlo. Se vuoi chiedi a chi mi conosce... Cmq c'è un motivo xè peso così poco ma non lo dico, credimi sulla parola
__________________
CARPE DIEM *Amami quando lo merito meno, poichè è quello il momento in cui ne ho più bisogno!*
|
|
08-06-2005, 16:31 | #42 | |
Senior Member
Iscritto dal: Apr 2005
Città: Verona /=\ Scaligera Joined Since: Nov. '01 Blahblah... Certo certo!!!
Messaggi: 1825
|
Quote:
Impensabile andare a correre la mattina a digiuno, così come lo è altrettanto dopo aver bevuto mezzo litro di latte... chiaro che se si fa una lauta colazione è giusto aspettare quantomeno che la digestione abbia superato la fase di picco quindi indicativamente un paio d'ore. P.S: non voglio ripetermi i "buontemponi" vadano altrove
__________________
Wellness Official Thread |
|
08-06-2005, 16:31 | #43 | |
Senior Member
Iscritto dal: Nov 2003
Messaggi: 1644
|
Quote:
|
|
08-06-2005, 16:31 | #44 | |
Senior Member
Iscritto dal: Oct 2002
Città: Londra
Messaggi: 2355
|
Quote:
E' al vino che non rinuncio mentre pranzo In generale, comunque, è proprio la carenza di risultati ad avermi fatto demordere dalla voglia di perdere chili....ma sempre evitando di lasciarmi andare [col cibo mi regolo..insomma] Semplicemente son più fissata e se riuscirò a calare ancora bene, altrimenti amen...
__________________
Guarda....una medusa!!! |
|
08-06-2005, 16:35 | #45 | |||
Senior Member
Iscritto dal: Apr 2005
Città: Verona /=\ Scaligera Joined Since: Nov. '01 Blahblah... Certo certo!!!
Messaggi: 1825
|
Quote:
Quote:
Se ti piace il nuoto ti consiglierei, se ne hai la possibilità, di frequentare una piscina... sempre la solita regola del far lavorare il corpo il più possibile e lentamente. Quote:
__________________
Wellness Official Thread |
|||
08-06-2005, 16:39 | #46 | |
Senior Member
Iscritto dal: Jan 2002
Città: Viareggio
Messaggi: 10641
|
Quote:
cmq,per tornare al discorso dei pesi,anche con il lavoro in palestra si bruciano calorie (ovviamente non in quantita' paragonabili a quelle bruciate durante un' attivita' di tipo aerobico),in quanto se si riesce ad aumentare un po' la massa muscolare,quest'ultima consumera' di piu' anche in condizioni di riposo. Via,ora saluto tutti che vo' in palestra (appunto! ) |
|
08-06-2005, 16:48 | #47 | ||
Senior Member
Iscritto dal: Apr 2005
Città: Verona /=\ Scaligera Joined Since: Nov. '01 Blahblah... Certo certo!!!
Messaggi: 1825
|
Quote:
Devo mangiare, anche una stupidaggine, ma è impensabile per me correre così come riuscivi tu... certo che se mi vai a correre alle 7 è anche difficile fare colazione prima Quote:
Poi certamente quando dico che "non si brucia" intendo "si brucia meno"... perchè l'attività e lo sforzo fisico di per sè implicano un dispendio energetico. Buona palestra
__________________
Wellness Official Thread |
||
08-06-2005, 16:48 | #48 |
Senior Member
Iscritto dal: Oct 2002
Città: Lodi
Messaggi: 1297
|
Dolce far niente
__________________
La vita non è facile, a volte basta un complice e tutto è già più semplice La follia della donna: quel bisogno di scarpe che non vuole sentire ragioni
|
08-06-2005, 16:50 | #49 | |
Senior Member
Iscritto dal: Apr 2005
Città: Verona /=\ Scaligera Joined Since: Nov. '01 Blahblah... Certo certo!!!
Messaggi: 1825
|
Quote:
__________________
Wellness Official Thread |
|
08-06-2005, 16:51 | #50 | |
Senior Member
Iscritto dal: Oct 2002
Città: Lodi
Messaggi: 1297
|
Quote:
__________________
La vita non è facile, a volte basta un complice e tutto è già più semplice La follia della donna: quel bisogno di scarpe che non vuole sentire ragioni
|
|
08-06-2005, 16:52 | #51 | |
Bannato
Iscritto dal: Mar 2003
Messaggi: 13091
|
Quote:
|
|
08-06-2005, 16:52 | #52 | |
Bannato
Iscritto dal: Mar 2004
Città: Galapagos Attenzione:utente flautolente,tienilo a mente
Messaggi: 28858
|
Quote:
|
|
08-06-2005, 16:54 | #53 | |||
Senior Member
Iscritto dal: Apr 2005
Città: Verona /=\ Scaligera Joined Since: Nov. '01 Blahblah... Certo certo!!!
Messaggi: 1825
|
Quote:
Quote:
Quote:
__________________
Wellness Official Thread |
|||
08-06-2005, 16:58 | #54 | |
Bannato
Iscritto dal: Mar 2003
Messaggi: 13091
|
Quote:
Cmq ti ho massacrato anche sulle flessioni sCHIAPPA |
|
08-06-2005, 16:58 | #55 | |
Bannato
Iscritto dal: Mar 2004
Città: Galapagos Attenzione:utente flautolente,tienilo a mente
Messaggi: 28858
|
Quote:
|
|
08-06-2005, 17:00 | #56 | ||
Senior Member
Iscritto dal: Apr 2005
Città: Verona /=\ Scaligera Joined Since: Nov. '01 Blahblah... Certo certo!!!
Messaggi: 1825
|
Quote:
Sulla corsa ti concedo il mezzo giro, ma ti sono mancate completamente le serie di addominali quindi domani vedi di venire più preparato che oggi avevi la bua per il troppo latte Quote:
__________________
Wellness Official Thread |
||
08-06-2005, 17:03 | #57 | ||
Bannato
Iscritto dal: Mar 2003
Messaggi: 13091
|
Quote:
Quote:
|
||
08-06-2005, 17:06 | #58 | |
Bannato
Iscritto dal: Mar 2003
Messaggi: 13091
|
Quote:
dita? spalle? |
|
08-06-2005, 17:07 | #59 |
Senior Member
Iscritto dal: Oct 2002
Città: Lodi
Messaggi: 1297
|
Cmq i muscoli ce li ho vè....
__________________
La vita non è facile, a volte basta un complice e tutto è già più semplice La follia della donna: quel bisogno di scarpe che non vuole sentire ragioni
|
08-06-2005, 17:09 | #60 | |
Bannato
Iscritto dal: Mar 2003
Messaggi: 13091
|
Quote:
|
|
Strumenti | |
|
|
Tutti gli orari sono GMT +1. Ora sono le: 03:02.