Legamento crociato anteriore

[Vash88]

fatto la risonanza magnetica, il tecnico ha detto di non aver visto niente di strano forse sono salvo

[ugox@]

Originariamente inviato da Vash88

fatto la risonanza magnetica, il tecnico ha detto di non aver visto niente di strano forse sono salvo

ottimo sono contento per te

ora torna ad allenarti con le arti marziali, io ancora devo aspettare qualche mese

[fedelippo]

Ciao raga..
Volevo informarvi sulle mie condizioni..
Da lunedi ho iniziato a far fisioterapia, con piegamenti del ginocchio, esetnsioni della gamba ecc..
Ho iniziato già a lavorare con la macchina isocinetica proprio da lunedi, e oggi ho iniziato a fare le prime contrazioni isometriche del quadricipide e del flessore.

La flessione al momento si attesta a circa 95-97 gradi, cammino senza stampelle ed ho solo un lieve versamento nella parte superiore del polpaccio.

Il tono muscolare ovviamente è sceso, ma non come pensavo, ancora si vede chiaramente la forma de quadricipide contratto.

Sono molto soddisfatto della situazione a sei giorni dall'intervento.

[DonD]

Originariamente inviato da fedelippo

Ciao raga..
Volevo informarvi sulle mie condizioni..
Da lunedi ho iniziato a far fisioterapia, con piegamenti del ginocchio, esetnsioni della gamba ecc..
Ho iniziato già a lavorare con la macchina isocinetica proprio da lunedi, e oggi ho iniziato a fare le prime contrazioni isometriche del quadricipide e del flessore.

La flessione al momento si attesta a circa 95-97 gradi, cammino senza stampelle ed ho solo un lieve versamento nella parte superiore del polpaccio.

Il tono muscolare ovviamente è sceso, ma non come pensavo, ancora si vede chiaramente la forma de quadricipide contratto.

Sono molto soddisfatto della situazione a sei giorni dall'intervento.

Ottimo fede, sei messo benissimo! Cammini anche già senza stampelle e nn è passata neanche una settimana, magari capitasse anche a me!
Non ci hai detto se ti avevano messo il tutore o meno... immagino di no visti i rapidi progressi.

[fedelippo]

Originariamente inviato da DonD

Ottimo fede, sei messo benissimo! Cammini anche già senza stampelle e nn è passata neanche una settimana, magari capitasse anche a me!
Non ci hai detto se ti avevano messo il tutore o meno... immagino di no visti i rapidi progressi.

Il tutore ce l'ho, ma ho l'obbligo di portrlo solamente di notte e in ambienti non controllati (tipo se esco di casa), infati se rimango casa non lo porto, lascio il ginocchio libero.
Spero di togliere i punti lunedi o martedi, cosi poi da poter iniziare ad andare in piscina perchè in questa fase della riabilitazione è li che si svolge il grosso del lavoro!

Oggi ho continuato le mie sedute di contrazione isometrica, sollevamenti della gamba con resistenza, seduta alla macchina isocinetica.

Addominali e posture..
Circa 2 ore di allenamento, chiaramente ad un intensità non elevatissima, anche se migliora di giorno in giorno.

Tu DonD come sei messo?
Hai iniziato fisioterapia?

[DonD]

Originariamente inviato da fedelippo

Il tutore ce l'ho, ma ho l'obbligo di portrlo solamente di notte e in ambienti non controllati (tipo se esco di casa), infati se rimango casa non lo porto, lascio il ginocchio libero.
Spero di togliere i punti lunedi o martedi, cosi poi da poter iniziare ad andare in piscina perchè in questa fase della riabilitazione è li che si svolge il grosso del lavoro!

Oggi ho continuato le mie sedute di contrazione isometrica, sollevamenti della gamba con resistenza, seduta alla macchina isocinetica.

Addominali e posture..
Circa 2 ore di allenamento, chiaramente ad un intensità non elevatissima, anche se migliora di giorno in giorno.

Tu DonD come sei messo?
Hai iniziato fisioterapia?

Ma devi mettere proprio uno di quei tutori grossi che tengono la gamba dal linguine fino al piede?
Dove vai a fare la macchina isocinetica?
Quanti giorni sei stato in ospedale?

Io adesso sto messo a casa con la sinusite ehehe
Cmq dovrei operarmi a marzo, nn so ancora il giorno preciso. Purtroppo però ero stato fermo 3 mesi con la rottura del menisco e nonostante la palestra il muscolo nn è ancora in ottimo stato (ero andato proprio in assenza totale di muscolo).... mi sa che il mio recupero sarà assai lungo, anche solo per poter camminare senza stampelle. Vabè, l'importante è che mi vada bene l'operazione e che possa passare una felice estate ^_^

[bronzodiriace]

domenica ricoverato prezzo clinica pvt
lunedi operato di lca a ginocchio piegato da uno dei migliori ortopedici campani e d'Italia.
L'anestesia di un dolore disumano , e per la posizione fetale che ti fanno assumere [mi hanno mantenuto in 6] e perchè non sai quando ti accoltellano
Hanno prelevato il tendine rotuleo con seghetto ed e lo hanno innestato al posto del precedente legamento rotto con due viti.
Entro in sala operatoria alle 14, esco alle 16.20.
Alle 20, per fortuna passa l'effetto dell'anestesia, avevo la vescica piena e non riuscivo ad urinare nel pappagallo .
Che brutta sensazione, stava per arrivare il medico per mettermi il catetere, quando mi sono sbloccato ed ho consegnato quasi 3 pappagalli.

Via l'effetto dell'anestesia, sono cominciati dei dolori allucinanti al ginocchio, allucinanti, non saprei nemmeno spiegarvi il dolore.
Dio solo sà cosa ho passato, dolori lancinanti, mi hanno fatto un calmante alle 21 in flebo ed uno alle due di notte [il tordal se non erro]

Oggi son tornato a casa, ho il tutore per quando dormo e per lunghi spostamenti, più 4 esercizi da fare che ho cominciato stesso il giorno dopo l operazione fino a giovedì prossimo.
Da steso, affondo con tallone e con punta delle dita per richiamare polpaccio e circolazione, contrazioni del retto del quadricipite 1x20 [senza richiamare i femorali se nò si forma l'occhio del ciclope], sollevare la gamba in alto 3x10 tenendola stesa.
Seduto a bordo del letto, con la gamba sana accompagnare la malata verso il basso e verso l'alto a mò di leg extension ma senza fare la contrazione per 5 minuti.
Dopodichè 30min con gamba stesa con piedi su cuscino e ghiaccio su ginocchio
Purtroppo, il cervello si deve abituare al fatto che si sta senza legamento rotuleo, e dunque andare oltre il dolore, facendoci l'abitudine.
Il fisioterapista che si occupa solo di lassità del crociato mi ha sconsigliato alcun tipo di fisioterapia pvt, di seguire il loro protocollo e di tornare da loro giovedì prox per levare i punti e fare i nuovi esercizi.
Il tono muscolare, essendo Body Builder da oltre 10 anni, rispetto alla gamba sinistra è ridicolo, ma sono fiducioso che in 5-6 mesi possa recuperare.
Ultima cosa, nel primo anno non fate assolutamente la leg extension.

Dopo questa esperienza, credo di non giocare mai più a calcio.
Da segnalare presso la clinica due infermiere :oink :oink con le quali mi intrattenevo

[k|o]

Originariamente inviato da bronzodiriace

domenica ricoverato prezzo clinica pvt
lunedi operato di lca a ginocchio piegato da uno dei migliori ortopedici campani e d'Italia.
L'anestesia di un dolore disumano , e per la posizione fetale che ti fanno assumere [mi hanno mantenuto in 6] e perchè non sai quando ti accoltellano
Hanno prelevato il tendine rotuleo con seghetto ed e lo hanno innestato al posto del precedente legamento rotto con due v
Entro in sala operatoria alle 14, esco alle 16.20.
Alle 20, per fortuna passa l'effetto dell'anestesia, avevo la vescica piena e non riuscivo ad urinare nel pappagallo .
Che brutta sensazione, stava per arrivare il medico per mettermi il catetere, quando mi sono sbloccato ed ho consegnato quasi 3 pappagalli.

Via l'effetto dell'anestesia, sono cominciati dei dolori allucinanti al ginocchio, allucinanti, non saprei nemmeno spiegarvi il dolore.
Dio solo sà cosa ho passato, dolori lancinanti, mi hanno fatto un calmante alle 21 in flebo ed uno alle due di notte [il tordal se non erro]

Oggi son tornato a casa, ho il tutore per quando dormo e per lunghi spostamenti, più 4 esercizi da fare che ho cominciato stesso il giorno dopo l operazione fino a giovedì prossimo.
Da steso, affondo con tallone e con punta delle dita per richiamare polpaccio e circolazione, contrazioni del retto del quadricipite 1x20 [senza richiamare i femorali se nò si forma l'occhio del ciclope], sollevare la gamba in alto 3x10 tenendola stesa.
Seduto a bordo del letto, con la gamba sana accompagnare la malata verso il basso e verso l'alto a mò di leg extension ma senza fare la contrazione per 5 minuti.
Dopodichè 30min con gamba stesa con piedi su cuscino e ghiaccio su ginocchio
Purtroppo, il cervello si deve abituare al fatto che si sta senza legamento rotuleo, e dunque andare oltre il dolore, facendoci l'abitudine.
Il fisioterapista che si occupa solo di lassità del crociato mi ha sconsigliato alcun tipo di fisioterapia pvt, di seguire il loro protocollo e di tornare da loro giovedì prox per levare i punti e fare i nuovi esercizi.
Il tono muscolare, essendo Body Builder da oltre 10 anni, rispetto alla gamba sinistra è ridicolo, ma sono fiducioso che in 5-6 mesi possa recuperare.
Ultima cosa, nel primo anno non fate assolutamente la leg extension.

Dopo questa esperienza, credo di non giocare mai più a calcio.

sto male solo al leggere ste cose
in bocca al lupo, per una buona guarigione.
certo che, non giocare più a calcio.... l'è veramente dura

[ugox@]

quella della leg extension me l'ha detto anche il mio medico...anche se il mio problema è la cartilagine..!!

faccio presa, e chiusura a v!

[DonD]

Originariamente inviato da bronzodiriace

domenica ricoverato prezzo clinica pvt
lunedi operato di lca a ginocchio piegato da uno dei migliori ortopedici campani e d'Italia.
L'anestesia di un dolore disumano , e per la posizione fetale che ti fanno assumere [mi hanno mantenuto in 6] e perchè non sai quando ti accoltellano
Hanno prelevato il tendine rotuleo con seghetto ed e lo hanno innestato al posto del precedente legamento rotto con due v
Entro in sala operatoria alle 14, esco alle 16.20.
Alle 20, per fortuna passa l'effetto dell'anestesia, avevo la vescica piena e non riuscivo ad urinare nel pappagallo .
Che brutta sensazione, stava per arrivare il medico per mettermi il catetere, quando mi sono sbloccato ed ho consegnato quasi 3 pappagalli.

Via l'effetto dell'anestesia, sono cominciati dei dolori allucinanti al ginocchio, allucinanti, non saprei nemmeno spiegarvi il dolore.
Dio solo sà cosa ho passato, dolori lancinanti, mi hanno fatto un calmante alle 21 in flebo ed uno alle due di notte [il tordal se non erro]

Oggi son tornato a casa, ho il tutore per quando dormo e per lunghi spostamenti, più 4 esercizi da fare che ho cominciato stesso il giorno dopo l operazione fino a giovedì prossimo.
Da steso, affondo con tallone e con punta delle dita per richiamare polpaccio e circolazione, contrazioni del retto del quadricipite 1x20 [senza richiamare i femorali se nò si forma l'occhio del ciclope], sollevare la gamba in alto 3x10 tenendola stesa.
Seduto a bordo del letto, con la gamba sana accompagnare la malata verso il basso e verso l'alto a mò di leg extension ma senza fare la contrazione per 5 minuti.
Dopodichè 30min con gamba stesa con piedi su cuscino e ghiaccio su ginocchio
Purtroppo, il cervello si deve abituare al fatto che si sta senza legamento rotuleo, e dunque andare oltre il dolore, facendoci l'abitudine.
Il fisioterapista che si occupa solo di lassità del crociato mi ha sconsigliato alcun tipo di fisioterapia pvt, di seguire il loro protocollo e di tornare da loro giovedì prox per levare i punti e fare i nuovi esercizi.
Il tono muscolare, essendo Body Builder da oltre 10 anni, rispetto alla gamba sinistra è ridicolo, ma sono fiducioso che in 5-6 mesi possa recuperare.
Ultima cosa, nel primo anno non fate assolutamente la leg extension.

Dopo questa esperienza, credo di non giocare mai più a calcio.

Mh la tua descrizione e quella di fedelippo sembrano parlare di due mondi totalmente differenti
Io quel tipo di anestesia l'avevo fatta per operarmi al menisco... sinceramente però nn avevo sentito proprio nulla! Secondo me dipende sicuramente tantissimo dall'anestesista e poi anche dal paziente se è + o - tranquillo.

visto che praticavi body building hai i muscoli molto allenati, quindi il recupero dovrebbe essere + rapido.

Per quanto riguarda il dolore allucinante che ovviamente prima o poi si fa vivo un buon metodo sarebbe quello di farsi applicare la flebo antidolorifica prima che il dolore compaia o appena inizia a sentirsi qualche cosa. Fortunatamente quando mi ero operato il ragazzo vicino a me aveva il padre anestesista e ci ha delucidati su questa cosa! Per fortuna, almeno ho dormito tranquillo senza dolori!

In bocca al lupo!

[paologru]

Originariamente inviato da bronzodiriace

domenica ricoverato prezzo clinica pvt
lunedi operato di lca a ginocchio piegato da uno dei migliori ortopedici campani e d'Italia.
L'anestesia di un dolore disumano , e per la posizione fetale che ti fanno assumere [mi hanno mantenuto in 6] e perchè non sai quando ti accoltellano
Hanno prelevato il tendine rotuleo con seghetto ed e lo hanno innestato al posto del precedente legamento rotto con due v
Entro in sala operatoria alle 14, esco alle 16.20.
Alle 20, per fortuna passa l'effetto dell'anestesia, avevo la vescica piena e non riuscivo ad urinare nel pappagallo .
Che brutta sensazione, stava per arrivare il medico per mettermi il catetere, quando mi sono sbloccato ed ho consegnato quasi 3 pappagalli.

Via l'effetto dell'anestesia, sono cominciati dei dolori allucinanti al ginocchio, allucinanti, non saprei nemmeno spiegarvi il dolore.
Dio solo sà cosa ho passato, dolori lancinanti, mi hanno fatto un calmante alle 21 in flebo ed uno alle due di notte [il tordal se non erro]

Oggi son tornato a casa, ho il tutore per quando dormo e per lunghi spostamenti, più 4 esercizi da fare che ho cominciato stesso il giorno dopo l operazione fino a giovedì prossimo.
Da steso, affondo con tallone e con punta delle dita per richiamare polpaccio e circolazione, contrazioni del retto del quadricipite 1x20 [senza richiamare i femorali se nò si forma l'occhio del ciclope], sollevare la gamba in alto 3x10 tenendola stesa.
Seduto a bordo del letto, con la gamba sana accompagnare la malata verso il basso e verso l'alto a mò di leg extension ma senza fare la contrazione per 5 minuti.
Dopodichè 30min con gamba stesa con piedi su cuscino e ghiaccio su ginocchio
Purtroppo, il cervello si deve abituare al fatto che si sta senza legamento rotuleo, e dunque andare oltre il dolore, facendoci l'abitudine.
Il fisioterapista che si occupa solo di lassità del crociato mi ha sconsigliato alcun tipo di fisioterapia pvt, di seguire il loro protocollo e di tornare da loro giovedì prox per levare i punti e fare i nuovi esercizi.
Il tono muscolare, essendo Body Builder da oltre 10 anni, rispetto alla gamba sinistra è ridicolo, ma sono fiducioso che in 5-6 mesi possa recuperare.
Ultima cosa, nel primo anno non fate assolutamente la leg extension.

Dopo questa esperienza, credo di non giocare mai più a calcio.

Mi sembra di leggere nelle tue parole tutto quello che è successo a me, ti sei per caso operato ad avellino? clinica malzoni?

[bronzodiriace]

Originariamente inviato da paologru

Mi sembra di leggere nelle tue parole tutto quello che è successo a me, ti sei per caso operato ad avellino? clinica malzoni?

yes
Avellino clinica Malzoni, presso uno dei migliori ortopedici d'Italia.

[paologru]

Cillo, Santoro?

[bronzodiriace]

Originariamente inviato da paologru

Cillo, Santoro?

Il primo.
C'erano in sala operatoria padre e figlio.

[paologru]

Lo stesso per me. Nel post operatorio però mi ha seguito principalmente il figlio.
Se mi permetti ti do qualche informazione/consiglio riguardo il post operazione.
Per prima cosa, sono stato operato il 10 dicembre, LCA. Per l'anestesia sei stato sfortunato, perchè io non ho sentito alcun dolore. I primi giorni, diciamo pure le due settimane successive, dopo l'operazione invece sono stati tremendi. Più di una volta ho maledetto la decisione di operarmi e pensato di non giocare mai più a calcio. Ora, a due mesi dall'operazione, soprattutto dopo ke la fisioterapista mi ha dato l'ok per il palleggio con un pallone di gomma, ho cambiato totalmente idea, e non vedo l'ora di riprendere. Appunto la fisioterapia, è un argomento delicato, e ti spiego il perchè.
Ovviamente anche a me fu dato il foglio con i 4 esercizi, che ho sempre fatto con estrema cura e dedizione, da quando sono uscito a quando ho fatto il primo controllo (21 dicembre, a 11 giorni dall'operazione). Li mi dissero che dovevo tenermi le stampelle e il tutore fino al successivo controllo (18 gennaio) ed io rimasi completamente spiazzato e ho deciso quindi di rivolgermi, senza comunicarlo ai dottori, ad un centro di fisioterapia. Al controllo del 18 il dottore cillo (figlio) mi ha fatto i complimenti per come ha trovato il ginocchio (io ho taciuto che sto facendo fisioterapia). Tutto questo cosa vuole dire? beh, io nn sono dottore, quindi nn mi permetto di esprimere giudizi, esprimo solo un'opinione: secondo me, considerate le numerose testimonianze che ho potuto ascoltare in questi mesi, ad avellino sono "abbastanza" conservatori, forse troppo.

[fedelippo]

Originariamente inviato da DonD

Ma devi mettere proprio uno di quei tutori grossi che tengono la gamba dal linguine fino al piede?
Dove vai a fare la macchina isocinetica?
Quanti giorni sei stato in ospedale?

Io adesso sto messo a casa con la sinusite ehehe
Cmq dovrei operarmi a marzo, nn so ancora il giorno preciso. Purtroppo però ero stato fermo 3 mesi con la rottura del menisco e nonostante la palestra il muscolo nn è ancora in ottimo stato (ero andato proprio in assenza totale di muscolo).... mi sa che il mio recupero sarà assai lungo, anche solo per poter camminare senza stampelle. Vabè, l'importante è che mi vada bene l'operazione e che possa passare una felice estate ^_^

Ciao DonD!
Dunque, la macchina isocineticala uso al centro riabilitativo a cui mi sono rivolto, e al momento la trovo proprio una figata visto che mi permette già di lavorare con i muscoli dei flessori e del quadricipide tramite contrazioni isometriche in varie angolazioni del ginocchio.

Sempre tramite questa macchina riesco pure a controllare i gradi di flessione e di estensione del ginocchio, e oggi sono già a 110° senza sentire tirare nulla.

Il tutore che uso per dormire e fare spostamenti lunghi in sicurezza (premetto che ora cammino già in maniera fluida senza l'ausilio ne di tutore ne di stampelle con il carico al 100% sull'arto operato) parte da circa metà coscia ed arriva fino alla caviglia.

In ospedale sono stato ricoverato al mercoledi mattina, operato il giovedi mattina e dimesso sabato alle 15 circa.

Prima notte post intervento trascorsa benissimo, mentre l notte di venerdi sono rimasto praticamente insonne causa dolore (di media intensità ma persistente) al ginocchio per non aver preso antidolorifici per scelta mia.

Per bronzodiriace:

Mi spiace che il decorso post intervento non sia dei più semplici, io sono stato super fortunato al momento, versamento minimo, pochissimo dolore e mobilità immediata del ginocchio unita ad un ottimo tono muscolare pre intervento mi permettono di trovarmi in un'ottima situazione come descritto prima.

Ti facio il mio miglior in bocca al lupo

[bronzodiriace]

Originariamente inviato da paologru

Lo stesso per me. Nel post operatorio però mi ha seguito principalmente il figlio.
Se mi permetti ti do qualche informazione/consiglio riguardo il post operazione.
Per prima cosa, sono stato operato il 10 dicembre, LCA. Per l'anestesia sei stato sfortunato, perchè io non ho sentito alcun dolore. I primi giorni, diciamo pure le due settimane successive, dopo l'operazione invece sono stati tremendi. Più di una volta ho maledetto la decisione di operarmi e pensato di non giocare mai più a calcio. Ora, a due mesi dall'operazione, soprattutto dopo ke la fisioterapista mi ha dato l'ok per il palleggio con un pallone di gomma, ho cambiato totalmente idea, e non vedo l'ora di riprendere. Appunto la fisioterapia, è un argomento delicato, e ti spiego il perchè.
Ovviamente anche a me fu dato il foglio con i 4 esercizi, che ho sempre fatto con estrema cura e dedizione, da quando sono uscito a quando ho fatto il primo controllo (21 dicembre, a 11 giorni dall'operazione). Li mi dissero che dovevo tenermi le stampelle e il tutore fino al successivo controllo (18 gennaio) ed io rimasi completamente spiazzato e ho deciso quindi di rivolgermi, senza comunicarlo ai dottori, ad un centro di fisioterapia. Al controllo del 18 il dottore cillo (figlio) mi ha fatto i complimenti per come ha trovato il ginocchio (io ho taciuto che sto facendo fisioterapia). Tutto questo cosa vuole dire? beh, io nn sono dottore, quindi nn mi permetto di esprimere giudizi, esprimo solo un'opinione: secondo me, considerate le numerose testimonianze che ho potuto ascoltare in questi mesi, ad avellino sono "abbastanza" conservatori, forse troppo.

Si paolo, ma il fisioterapista di nome Ernesto, è fisioterapista specifico della lassità dei legamenti crociati, quindi credo che sia abbastanza affidabile quello che dice lui, in comunione ovviamente del professore Cillo.
A Napoli, dove io abito, vi sono sicuramente centri di fisioterapia etc, ma non è facile trovare un fisioterapista che si occupa solamente della lassità dei legamenti crociati.
Comunque ho il primo controllo giovedì prossimo e vedremo cosa diranno.

[bronzodiriace]

Originariamente inviato da fedelippo

Ciao DonD!
Dunque, la macchina isocineticala uso al centro riabilitativo a cui mi sono rivolto, e al momento la trovo proprio una figata visto che mi permette già di lavorare con i muscoli dei flessori e del quadricipide tramite contrazioni isometriche in varie angolazioni del ginocchio.

Sempre tramite questa macchina riesco pure a controllare i gradi di flessione e di estensione del ginocchio, e oggi sono già a 110° senza sentire tirare nulla.

Il tutore che uso per dormire e fare spostamenti lunghi in sicurezza (premetto che ora cammino già in maniera fluida senza l'ausilio ne di tutore ne di stampelle con il carico al 100% sull'arto operato) parte da circa metà coscia ed arriva fino alla caviglia.

In ospedale sono stato ricoverato al mercoledi mattina, operato il giovedi mattina e dimesso sabato alle 15 circa.

Prima notte post intervento trascorsa benissimo, mentre l notte di venerdi sono rimasto praticamente insonne causa dolore (di media intensità ma persistente) al ginocchio per non aver preso antidolorifici per scelta mia.

Per bronzodiriace:

Mi spiace che il decorso post intervento non sia dei più semplici, io sono stato super fortunato al momento, versamento minimo, pochissimo dolore e mobilità immediata del ginocchio unita ad un ottimo tono muscolare pre intervento mi permettono di trovarmi in un'ottima situazione come descritto prima.

Ti facio il mio miglior in bocca al lupo

fede i quadricipiti dei calciatori dei serie A rispetto a miei sono insulsi.
Ma è ovvio che segandoti il tendine rotuleo,il tono muscolare scende all'improvviso e nel mio caso la differenza è enorme tra le due cosce.
Comunque, il dolore post operatorio è stato solo nella nottata dell'operazione.
Comunque, idem per me stanotte dolorini che non mi hanno fatto chiudere occhio, complice anche il tutore e la posizione pancia all'aria,posizione per me difficile dormire essendo abituato a dormire con stomaco sul materasso.

[fedelippo]

Originariamente inviato da bronzodiriace

fede i quadricipiti dei calciatori dei serie A rispetto a miei sono insulsi.
Ma è ovvio che segandoti il tendine rotuleo,il tono muscolare scende all'improvviso e nel mio caso la differenza è enorme tra le due cosce.
Comunque, il dolore post operatorio è stato solo nella nottata dell'operazione.
Comunque, idem per me stanotte dolorini che non mi hanno fatto chiudere occhio, complice anche il tutore e la posizione pancia all'aria,posizione per me difficile dormire essendo abituato a dormire con stomaco sul materasso.

Ti capisco bene, io dormo su un lato di solito..inizio ora a girarmi ed è un pò una palla dormire pancia all'aria...

Io cmq ho fatto il gracile semitendinoso e non il rotuleo, perchè giocando a beach volley non risulta essere adatto il rotuleo perchè vai ad indebolire una parte fondamentale per il mio sport..

[bronzodiriace]

Originariamente inviato da fedelippo

Ti capisco bene, io dormo su un lato di solito..inizio ora a girarmi ed è un pò una palla dormire pancia all'aria...

Io cmq ho fatto il gracile semitendinoso e non il rotuleo, perchè giocando a beach volley non risulta essere adatto il rotuleo perchè vai ad indebolire una parte fondamentale per il mio sport..

ah, allora ok.
Nel tuo caso, il recupero dovrebbe essere più veloce ma sopratutto meno doloroso rispetto al tendine rotuleo