Discussione: Diario alimentare
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Old 23-12-2009, 20:53   #76
Rainy nights
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Originariamente inviato da il menne Guarda i messaggi
oggi:

colazione: niente - (caffè amaro a metà mattina. )
pranzo previsto: uovo al tegamino et zucchina lessa ( il tutto senza sale e con pochissimo olio ), arancia, caffè ( senza zucchero ), acqua
allenamento in palestra e dopo, ore 22-23 circa, cena prevista: due fettine di pane tostato con un filo di olio nuovo, mela, acqua.

Chi ti ha prescritto questa dieta da fame? Anche in palestra poi? Hai qualche disfunzione metabolica grave?
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