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Originariamente inviato da TonyManero
Mica hai scatenato suicidi di massa, tranquillo! 
Ormai però sono curioso... sei un patito della palestra o no!?  |
Ho frequentato palestre, al momento mi alleno in casa per stare un minimo in forma (non ho una palestra in casa, solo il minimo indispensabile), non mi ritengo assolutamente un bodybuilder o simili, ho un fisico nella media.
Non faccio uso di integratori (vedi proteine in polvere, creatina, aminoacidi...) e visto che al momento voglio perdere un po di grasso faccio dieta (che è quella che ho scritto...), e corro al mattino prima di venire in ufficio,non faccio cose drastiche e/o malsane