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topogiggio 09-03-2011 13:04

Quote:

Originariamente inviato da Dicu (Messaggio 34635752)
guarda oggi sono 12 giorni e io proprio non li sento... l unica cosa in cui ho difficolta è l estensione soprattutto qnd cammino... per il resto tutto bene

ciao!
io i punti ("graffette") li ho già tolti lunedì scorso (a 9 giorni dall'intervento), mi tiravano fino ad un giorno dopo (ieri) oggi va molto meglio e sento già il ginocchio molto più mobile nonostande a quel dolore al tendine rotuleo che mi impedisce molti esercizi!
Non che faccia un granchè finora ma non posso nemmeno alzare la gamba e non so ancora se aspettare che il dolore se na vada o lavorarci sopra...

Vedo comunque che a differenza di me il vostro ortopedico vi segue costantemente (già due visite in 15 giorni!?!?); il mio lo ho visto quadno mi ha tolto i punti e non ha detto nulla; dopo una mia insistenza nel chiedergli se tutto andasse bene e cosa fosse quel dolore al tendine, mi sono sentito dire, senza neanche guardare il ginocchio, che tutti reagiscono diversamente e che a qualcuno fa male a qualcuno no (mah!...che risposta è questa!?!? ) e che ci saremmo rivisti per un controllo fra un due/tre mesi...insomma sburgativo e dir poco!

altra cosa: se la ferita è cicatrizzata, io già venerdì entro con il fisioterapista già in acqua...

ciao ciao

gillu 09-03-2011 13:28

secondo quel che dicono gli "esperti" del forum (fra virgolette non per sminuire le loro conoscenze, ma soltanto perché non sono medici :D ), aspettare che passi il dolore (se è contenuto nella norma) non è consigliabile.

Ricordo che due giorni dopo l'intervento, appena tornato a casa, mi sembrava di avere lingotti di piombo al posto della gamba...
Quadricipite in sciopero permanente, dovevo aiutarmi con l'altra gamba per smuovere quella operata...

Poi facendo gli esercizi di sollevamento prescritti, a poco a poco è migliorata e adesso me la sento pronta per iniziare a camminare (seppur con carico assistito). Domani tolgo i punti, evvai!!!


A proposito di suture, FINALMENTE HO CAPITO A COSA SERVONO GLI SQUARCI CHE HO NELLA GAMBA...
non hanno giocato a tris sul mio ginocchio...

questo filmato, in inglese (anzi in americano), spiega perfettamente con un'animazione in 3d come si effettua la ricostruzione del crociato (con rotuleo, ma il succo è quello)

http://www.youtube.com/watch?v=q96M0jRqn7k

topogiggio 09-03-2011 15:25

Quote:

Originariamente inviato da gillu (Messaggio 34644119)
secondo quel che dicono gli "esperti" del forum (fra virgolette non per sminuire le loro conoscenze, ma soltanto perché non sono medici :D ), aspettare che passi il dolore (se è contenuto nella norma) non è consigliabile.

Ricordo che due giorni dopo l'intervento, appena tornato a casa, mi sembrava di avere lingotti di piombo al posto della gamba...
Quadricipite in sciopero permanente, dovevo aiutarmi con l'altra gamba per smuovere quella operata...

Poi facendo gli esercizi di sollevamento prescritti, a poco a poco è migliorata e adesso me la sento pronta per iniziare a camminare (seppur con carico assistito). Domani tolgo i punti, evvai!!!


A proposito di suture, FINALMENTE HO CAPITO A COSA SERVONO GLI SQUARCI CHE HO NELLA GAMBA...
non hanno giocato a tris sul mio ginocchio...

questo filmato, in inglese (anzi in americano), spiega perfettamente con un'animazione in 3d come si effettua la ricostruzione del crociato (con rotuleo, ma il succo è quello)

http://www.youtube.com/watch?v=q96M0jRqn7k


bel filmato!! ed utili anche i commenti degli americani; in fin dei conti le ginocchia sono quelle...mi ha fatto specie che si rompono tutti a dieci-quindici anni!

il dolore in effetti non è costante ma lo avverto ogni volta tento di alzare la gamba (da disteso) o in "leg estension" , quindi ,credo, proprio quando sollecito il tendine in questione. Ho tranuqillamente 110° in flessione ed estensione totale da subito dopo l'operazione.

Magari qualcuno con il "rotuleo" come me ha qualche altra esperienza di dolore post operatorio del tendine stesso....

togliere i punti, dopo un giorno, ti fa "sentire" tutto un altro ginocchio.

ciao

gomma2408 09-03-2011 15:37

diverso tempo fa mi sembra anche io avevo postato un video però con tecnica s+g.....;)

a questo indirizzo,

ci sono diversi video fra i quali anche una ricostruzione di LCP... forse può interessare Delfino81 in particolare.... ;)

Concordo sul fatto che se l'ortopedico dice che non vi è niente di anomalo, l'ASSOLUTO RIPOSO è comunque da evitare, ovvero se non vi sono complicazioni è proprio il riposo "attivo", o addirittura proprio la fisioterapia con esercizi mirati che consentono di far sparire dolori e superare i problemi.
Al contrario l'immobilità spesso (ripeto, IN ASSENZA di altre problematiche) causa ulteriori fatidi quando non delle vere e proprie complicanze.

Questo perchè gli esercizi mantengono o consentono il recupero della necessaria elasticità ai tessuti, laddove il riposo dato dall'immobilità porta invece ad una maggiore rigidità non solo delle articolazioni (il ginocchio nel ns caso...) ma anche e soprattutto dei tendini, le strutture elastiche per eccellenza.
nelle tendiniti, infatti, ad esempio, l'assoluto riposo è dannoso perchè allevia sì il dolore ma allo stesso tempo come si riprende l'attività il dolore ritorna come e più di prima. Ovvio bisogna distinguere fra le cause delle tendiniti e il loro grado, però in via generale se non vi sono altre motivazioni occorre procedere con esercizi adeguati fin dall'inizio, magari molto blandi, ma comunque assicurare il movimento.
osservare un periodo di assoluto riposo non farà altro che ritardare oltremodo il recupero.... infatti una volta che si va a tentare di riprendere gli esercizi, il dolore si farà di nuovo presente.... è qui che sta il lavoro più delicato del fisioterapista, cioè ricercare persona per persona il giusto equilibrio fra questi due fattori, ovvero andare avanti con la fisioterapia aumentando l'intensità degli esercizi, ma allo stesso tempo senza scatenare una reazione dolorosa da sovraffaticamento nelle strutture da riabilitare.

E questo è il lavoro degli Esperti, appunto, :D :D :D quelli con l'iniziale maiuscola...... ;) ;) ;)

gillu 09-03-2011 17:03

http://www.repubblica.it/sport/calci...0/?ref=HRERO-1

:O :O :O :O :O :O

Delfino81 09-03-2011 17:55

Quote:

Originariamente inviato da gillu (Messaggio 34644119)
secondo quel che dicono gli "esperti" del forum (fra virgolette non per sminuire le loro conoscenze, ma soltanto perché non sono medici :D ), aspettare che passi il dolore (se è contenuto nella norma) non è consigliabile.

Ricordo che due giorni dopo l'intervento, appena tornato a casa, mi sembrava di avere lingotti di piombo al posto della gamba... Quadricipite in sciopero permanente, dovevo aiutarmi con l'altra gamba per smuovere quella operata...

Poi facendo gli esercizi di sollevamento prescritti, a poco a poco è migliorata e adesso me la sento pronta per iniziare a camminare (seppur con carico assistito). Domani tolgo i punti, evvai!!!


A proposito di suture, FINALMENTE HO CAPITO A COSA SERVONO GLI SQUARCI CHE HO NELLA GAMBA...
non hanno giocato a tris sul mio ginocchio...

questo filmato, in inglese (anzi in americano), spiega perfettamente con un'animazione in 3d come si effettua la ricostruzione del crociato (con rotuleo, ma il succo è quello)

http://www.youtube.com/watch?v=q96M0jRqn7k

è questa la sensazione di cui ho piu paura e che credo che nel post operatorio potrebbe mandarmi nel panico....molto piu di un eventuale dolore! proprio quella di nn sentire la gamba, cioè sentirla come un peso morto! è questo che intendete dire no?

una domanda x chi ha usato il tutore nel post operatorio.... ma il tutore nn vi dava fastidio a contatto con grappette e cicatrici varie?

Delfino81 09-03-2011 17:56

Quote:

Originariamente inviato da gomma2408 (Messaggio 34645485)
diverso tempo fa mi sembra anche io avevo postato un video però con tecnica s+g.....;)

a questo indirizzo,

ci sono diversi video fra i quali anche una ricostruzione di LCP... forse può interessare Delfino81 in particolare.... ;)

;)

grazie del pensiero caro,:D l'avevo gia visto tempo fa! ;)

topogiggio 09-03-2011 17:57

Quote:

Originariamente inviato da gillu (Messaggio 34644119)
secondo quel che dicono gli "esperti" del forum (fra virgolette non per sminuire le loro conoscenze, ma soltanto perché non sono medici :D ), aspettare che passi il dolore (se è contenuto nella norma) non è consigliabile.

Ricordo che due giorni dopo l'intervento, appena tornato a casa, mi sembrava di avere lingotti di piombo al posto della gamba...
Quadricipite in sciopero permanente, dovevo aiutarmi con l'altra gamba per smuovere quella operata...

Poi facendo gli esercizi di sollevamento prescritti, a poco a poco è migliorata e adesso me la sento pronta per iniziare a camminare (seppur con carico assistito). Domani tolgo i punti, evvai!!!


A proposito di suture, FINALMENTE HO CAPITO A COSA SERVONO GLI SQUARCI CHE HO NELLA GAMBA...
non hanno giocato a tris sul mio ginocchio...

questo filmato, in inglese (anzi in americano), spiega perfettamente con un'animazione in 3d come si effettua la ricostruzione del crociato (con rotuleo, ma il succo è quello)

http://www.youtube.com/watch?v=q96M0jRqn7k


bel filmato!! ed utili anche i commenti degli americani; in fin dei conti le ginocchia sono quelle...mi ha fatto specie che si rompono tutti a dieci-quindici anni!

il dolore in effetti non è costante ma lo avverto ogni volta tento di alzare la gamba (da disteso) o in "leg estension" , quindi ,credo, proprio quando sollecito il tendine in questione. Ho tranuqillamente 110° in flessione ed estensione totale da subito dopo l'operazione.

Magari qualcuno con il "rotuleo" come me ha qualche altra esperienza di dolore post operatorio del tendine stesso....

togliere i punti, dopo un giorno, ti fa "sentire" tutto un altro ginocchio.

ciao

Dicu 09-03-2011 20:06

Quote:

Originariamente inviato da topogiggio (Messaggio 34646912)
bel filmato!! ed utili anche i commenti degli americani; in fin dei conti le ginocchia sono quelle...mi ha fatto specie che si rompono tutti a dieci-quindici anni!

il dolore in effetti non è costante ma lo avverto ogni volta tento di alzare la gamba (da disteso) o in "leg estension" , quindi ,credo, proprio quando sollecito il tendine in questione. Ho tranuqillamente 110° in flessione ed estensione totale da subito dopo l'operazione.

Magari qualcuno con il "rotuleo" come me ha qualche altra esperienza di dolore post operatorio del tendine stesso....

togliere i punti, dopo un giorno, ti fa "sentire" tutto un altro ginocchio.

ciao

io anke operato con rotuleo.... da quando ho iniziato la flessione ho iniziato a perdere estensione e ora col fisio sto cerkando di riprenderla, anke se doloroso... dolori muscolari solo quando forzo l estensione nella parte posteriore...

alex642002 09-03-2011 23:28

Quote:

Originariamente inviato da Ziga (Messaggio 34601094)
Buongiorno a tutti!
Ieri il mio fisioterapista "bastardo"..:D mi ha spinto come non mai!
e io chiaramente ho urlato come non mai.
Sono arrivato a 5 dita dal toccare il sedere...sul lettino non sapevo più dove scappare:mc: anche se con lui è peggio...più tieni e più spinge.
Che dire lo odio ma gli voglio bene perchè sa fare il suo lavoro.
Durante i piegamenti io poi mi tolgo anche la maglietta, non potete capire
quanto sudo in quei 10 minuti!!:p
Prima o poi finirà!
Buona terapia a tutti!

Tranquillo(si fa per dire)!;)
Ci siamo passati(quasi)tutti!;) Vai bene!

alex642002 09-03-2011 23:34

Quote:

Originariamente inviato da supersalam (Messaggio 34604654)
Raga il 16 mi ricovero per LCA. :fagiano:

Malvenuto anche da me!;)
Accidenti quanti siamo!E' difficile ricordarsi tutte le vicende di ognuno!:D

alex642002 09-03-2011 23:36

Quote:

Originariamente inviato da juninho85 (Messaggio 34604990)
però anche per il pre-operazione consigli da dare ce ne sarebbero a decine....

il primo che mi viene in mente,rifiutate TASSATIVAMENTE la gessatura al pronto soccorso nel caso in cui ci sia il sospetto di aver rotto il legamento e siano escluse fratture

E chi è quel pazzo che la fa?:eek:

juninho85 09-03-2011 23:54

Quote:

Originariamente inviato da topogiggio (Messaggio 34645329)
Magari qualcuno con il "rotuleo" come me ha qualche altra esperienza di dolore post operatorio del tendine stesso....

eccomi...quel maledetto dolore m'è durato qualche mese...in particolare quando facevo cyclette...però stranamente doleva nella parte bassa(sotto la rotula)piuttosto che nella parte alta in cui avevano prelevato la fibra

comunque....sono come minimo 10 anni che non prendo manco un raffreddore...ho l'operazione il 17 e sono senza voce e con la febbre che viene e va:muro:

juninho85 09-03-2011 23:56

Quote:

Originariamente inviato da alex642002 (Messaggio 34649829)
E chi è quel pazzo che la fa?:eek:

io...sia alla prima volta(perchè,ignorante di quello che avevo e mi sarebbe toccare subire)sia alla seconda volta(alle due di notte da nessuna parte era possibile trovarmi un tutore e non ero in grado di tirarcela fino alla mattina,avevo il ginocchio completamente a sciarpetta e con dolori che puoi immaginare)

juninho85 09-03-2011 23:57

Quote:

Originariamente inviato da topogiggio (Messaggio 34643872)
ciao!
io i punti ("graffette") li ho già tolti lunedì scorso (a 9 giorni dall'intervento), mi tiravano fino ad un giorno dopo (ieri) oggi va molto meglio e sento già il ginocchio molto più mobile nonostande a quel dolore al tendine rotuleo che mi impedisce molti esercizi!
Non che faccia un granchè finora ma non posso nemmeno alzare la gamba e non so ancora se aspettare che il dolore se na vada o lavorarci sopra...

Vedo comunque che a differenza di me il vostro ortopedico vi segue costantemente (già due visite in 15 giorni!?!?); il mio lo ho visto quadno mi ha tolto i punti e non ha detto nulla; dopo una mia insistenza nel chiedergli se tutto andasse bene e cosa fosse quel dolore al tendine, mi sono sentito dire, senza neanche guardare il ginocchio, che tutti reagiscono diversamente e che a qualcuno fa male a qualcuno no (mah!...che risposta è questa!?!? ) e che ci saremmo rivisti per un controllo fra un due/tre mesi...insomma sburgativo e dir poco!

ti può sembrar banale ma è la verità

Delfino81 10-03-2011 14:39

Quote:

Originariamente inviato da juninho85 (Messaggio 34649958)
ti può sembrar banale ma è la verità

verità quanto mai, da un cristiano che ha studiato 11 anni (6 di laurea + 5 di specializzazione)piu l'esperienza di tutta una vita uno si aspetterebbe una risposta un po' pi scientifica....almeno delle ipotesi...."potrebbe essere ecc. ecc"

Prendete il ns amico/guru Gomma :D senza esser laureato, e tutti noi, quanto meno ci ragioniamo su quando una new entry ci presenta un problema, e io PRETENDO (nn "gradisco" aattenzione! :D )che questo venga fatto anche da un medico che o io o la mia assicurazione o comuneuq il S.s.N. lo paga un bel po' di soldi per il lavoro he fa! infatti se nn mi trovo un medico compiacente e disponibile rischio di farmi arrestare per aver pestato il dottore con le stampelle! :D :D

comunque, senza voler intimorire chi si voglia operare (ormai a me qualsiasi notizia nn fa piu ne caldo ne freddo, suscita solo uan gran seccatura che i pareri nn sono mai concordi) come commentate l'articolo qua sotto? :rolleyes:

http://www.biospazio.it/modules.php?...ticle&sid=1825

io in una maniera sola...che era meglio nn rompersi proprio! :D la cosa che nn capisco è perchè parla di midollo osseo...che intende dire? forse che le viti di fissazione procurano pur sempre un trauma, un'invasione viologica alle ossa nn indifferene? beh ma questo n c'era bisogno che me lo dicessero loro!

gillu 10-03-2011 20:54

Caro Delfino,

lo sai che non ti devi fidare delle informazioni mediche che si trovano su internet, salvo che provengano da Gomma...
Scherzi a parte io tendo ad ignorare pagine "mediche" o "scientifiche" a meno che non si tratti di siti più che affidabili (ad esempio la sezione salute del sito di un grande quotidiano).

Detto questo concordo pienamente sul fatto che l'approccio con il paziente condiziona all'ottanta per cento il giudizio che il paziente stesso avrà del medico.

Per il mio lavoro "aiuto" le persone a risolvere i loro problemi (non di salute). Io tendo ad ascoltarle e a non mettere fretta negli incontri. Altri colleghi, invece, sono più sbrigativi, ma non per questo professionalmente meno competenti.

Quanto alla mia esperienza operatoria, mi ritengo fortunato: ho trovato dei professionisti non solo preparati, ma anche umanamente ineccepibili. Non sbrigativi, disposti a fugare i dubbi... il tutto, ribadisco, in un ospedale pubblico.

Ed ora passiamo al mio bollettino medico. Oggi ho tolto i punti: tutto ok!!! :D
Il decorso è ottimo a detta degli ortopedici: buona la flessione (90°), quasi perfetta l'estensione.

Permane un minimo di versamento ("mezza siringa"), assolutamente da non togliere e da lasciare che si sgonfi da solo.

Ed infine la bella notizia: posso appoggiare la gamba a terra.
Mi sembra di rinascere, infatti sono subito andato a farmi una "passeggiata" con le stampelle...
Devo dire che il ginocchio, seppur ancora inchiodato, ha risposto bene. Solo un paio di fitte, ma niente di preoccupante.
Adesso ho messo un po' di ghiaccio, ma non perché mi desse fastidio, questione di abitudine...

Non posso che confermare quel che è stato riportato dai miei predecessori: riprendere i movimenti è un vero toccasana!
Anche il fastidio che prima, soprattutto stando seduto, sentivo sul retro della coscia nella sede del prelievo per intenderci, è di gran lunga diminuito.

Da domani si inizia anche con la sssssssiclette (sella alta), lunedì poi parte la fisio: vai che andiamo!!!

Grazie a tutti per il supporto che mi avete dato in queste settimane!

Dicu 10-03-2011 21:21

Quote:

Originariamente inviato da gillu (Messaggio 34657339)
Caro Delfino,

lo sai che non ti devi fidare delle informazioni mediche che si trovano su internet, salvo che provengano da Gomma...
Scherzi a parte io tendo ad ignorare pagine "mediche" o "scientifiche" a meno che non si tratti di siti più che affidabili (ad esempio la sezione salute del sito di un grande quotidiano).

Detto questo concordo pienamente sul fatto che l'approccio con il paziente condiziona all'ottanta per cento il giudizio che il paziente stesso avrà del medico.

Per il mio lavoro "aiuto" le persone a risolvere i loro problemi (non di salute). Io tendo ad ascoltarle e a non mettere fretta negli incontri. Altri colleghi, invece, sono più sbrigativi, ma non per questo professionalmente meno competenti.

Quanto alla mia esperienza operatoria, mi ritengo fortunato: ho trovato dei professionisti non solo preparati, ma anche umanamente ineccepibili. Non sbrigativi, disposti a fugare i dubbi... il tutto, ribadisco, in un ospedale pubblico.

Ed ora passiamo al mio bollettino medico. Oggi ho tolto i punti: tutto ok!!! :D
Il decorso è ottimo a detta degli ortopedici: buona la flessione (90°), quasi perfetta l'estensione.

Permane un minimo di versamento ("mezza siringa"), assolutamente da non togliere e da lasciare che si sgonfi da solo.

Ed infine la bella notizia: posso appoggiare la gamba a terra.
Mi sembra di rinascere, infatti sono subito andato a farmi una "passeggiata" con le stampelle...
Devo dire che il ginocchio, seppur ancora inchiodato, ha risposto bene. Solo un paio di fitte, ma niente di preoccupante.
Adesso ho messo un po' di ghiaccio, ma non perché mi desse fastidio, questione di abitudine...

Non posso che confermare quel che è stato riportato dai miei predecessori: riprendere i movimenti è un vero toccasana!
Anche il fastidio che prima, soprattutto stando seduto, sentivo sul retro della coscia nella sede del prelievo per intenderci, è di gran lunga diminuito.

Da domani si inizia anche con la sssssssiclette (sella alta), lunedì poi parte la fisio: vai che andiamo!!!

Grazie a tutti per il supporto che mi avete dato in queste settimane!

Ank io tolto i punti tutto bene, flessione 90° e estensione 5°, devo riprendere ancora quest aspetto (arrivo a 0° ma quando ripiego la gamba torna sempre a non stendersi del tutto)....xo poggio bene senza alcun dolore :)

juninho85 10-03-2011 23:27

voi dopo quanti giorni dall'operazione vi siete affidati al fisioterapista e dopo quanto avete ripreso a guidare?

gillu 11-03-2011 01:03

il mio protocollo (abbastanza prudente) prevede un'attesa di 15 gg prima di iniziare con la fisioterapia.

Per quel che riguarda la guida, ho chiesto proprio oggi all'ortopedico.
Lui mi ha detto che controindicazioni per il ginocchio non ce ne sono, nel senso che non è un'attività che gli può far del male.
Ovviamente il problema riguarda la sicurezza di guida. In poche parole devo provare: se riesco a guidare con la necessaria dimestichezza, nessun problema.
Per far la prova meglio evitare una strada aperta al pubblico... In ogni caso io attenderò ancora qualche giorno!


Tutti gli orari sono GMT +1. Ora sono le: 23:53.

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