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POI bisogna vedere in effetti COSA copre, ogni assicurazione può avere le sue formule più disparate, essendo soggetta a libera contrattazione (sulla base ovviamente di prodotti predisposti dalle varie agenzie). Di solito ci sono entrambe le coperture, vvero spese+indennizzo per invelidita, e questa può essere di tipo temporaneo (di solito essendo legata al TEMPO si calcola una diaria da stabilire - più alta si stabilisce più alto sarà il premio finale annuo -) o permanente (ed allora si procede alla valutazione di PUNTI di invalidità ai quali poi dare un valore economico. POI ci sono sempre dei MASSIMALI, ovvero NON è che se ti copre le spese, te le coprono tutte senza limiti di tempo. Ci possono essere limiti di tempo (es. entro i tre mesi dall'infortunio) e limiti di importo. Le spese per terapie, ecc... vengono rimborsate alle volte anche con limiti di tempo, di distanza dall'infortunio (es. max sei mesi) oppure no, basta che ci sia una prescrizione medica e te le rimborsano sempre, PERO' di solito c'è un massimale, ovvero fino ad un max sempre ad es. di 3.000 euro annui. Così avviene per le visite mediche specialistiche (visita dell'ortopedico) e gli esami diagnostici (es. risonanza). Quindi quando hai esaurito il tuo massimale annuo, paghi. Discorso accovacciata...:D : IO NON potevo semplicemente fare accovacciate. A parte che non potevo piegare del tutto il ginocchio, fino ad accovacciarmi (al max potevo inginocchiarmi ed andare un po' indietro) POI di alzarmi CON LA SOLA GAMBA "malata" non se ne parlava proprio!!!! Non ce la facevo neanche una sola volta, soprattutto dopo il II infortunio (avvenuto dopo 6 anni di rottura del LCA durante i quali andavo a meraviglia, a parte NON potermi accovacciare.....) Discorso esami/condropatia/artrosi: Io NON ho fatto dopo la rottura esami particolari (solo raggi X e ecografia muscolare perchè avevo degli strappi al quadricipite ed al polpaccio per la distorsione che avevo preso....) perchè troppo gonfio, poi quando sono passati i mesi non ho fatto altri esami... dopo 6 anni mi sono fatto male, ed ho fatto prima la TAC poi RMN: NON vi erano fenomeni artrosici. Dopo altri 6 anni (2006) altra RMN perchè ho avuto altra distorsione che mi ha lesionato ulteriormente il menisco, in quanto mi si era in quell'occaisone bloccato all'interno dell'articolazione (non si fletteva e non si piegava più il ginocchio ed anche stare fermo avevo un dolore insopportabile... ho fatto morfina e poi dopo due gg l'ho potuto far sbloccare dall'ortopedico con dellemanovre da sveglio che non auguro a nessuno :mc: ) : Ancore NESSUN fenomeno artrosico (es. deformazione osteofitaria margine piatto tibiale e/o deformazione condili femorali) seguono due anni nei quali mi si blocca il ginocchio altre tre volte: uina sbloccata dall'ortopedico, altre due da me (durante una partita di pallavolo) Nessun esame di risonanza o altro 1/11/2008: altro infortunio serio: una persona di 90kg frana sul mio ginocchio in fase di appoggio....:muro: distorsione, nuovo bloccaggio che risulta meno invalidante ma non si riesce a sbloccare.... (non riuscivo ad estendere del tutto il ginocchio neanche dopo sgonfiato ma lo piegavo, anche se come sempre da ormai 14 anni non del tutto) Risonanza: PRESENTI focolai di artrosi, con presenza di osteofiti (formazioni ossee anomale) ai condili femorali per condropatia femoro/rotulea (la rotula preme contro il femore a causa di anni di ipotono del muscolo vasto mediale) Nessun dolore per questa forma di condropatia/inizio di artrosi, se non evidenti scrosci articolari e anche adesso periodi in cui il ginocchio fa come uno "scatto" in una parte della sua corsa durante l'estensione... alle volte dà proprio noia (si sente il rumore.....:D ) altre volte non si sente niente. Però attualmente faccio allenamenti 3 volte a settimana di volley (seri) e nessun problema, qualche piccolo gonfiore posteriormente da affaticamento (mi si era formata una cisti di baker mai rimossa che tende a gonfiare.... altrimenti da quando mi sono operato, rimane impalpabile... anche se nei primi due mesi dopo operaizone me l'hanno siringata 3/4 volte e poi mi è tornata in maniera evidente dopo 11/12 mesi quando ripresi la pallavolo....:rolleyes: ) Ho scritto troppoo, sorry!!!!!!!!!!! |
Ciao a tutti.
Innanzitutto vi ringrazio: leggere esperienze personali di chi ha subito infortuni gravi e ne è uscito, è un fondamentale supporto psicologico per chi, come me, si trova ora ad affrontare un percorso arduo e delicato come il post-operatorio di una ricostruzione lca. Di seguito espongo la mia personale esperienza, con la speranza che possiate fornirmi indicazioni utili, consigli, suggerimenti sulla terapia che mi hanno prescritto. Infortunio datato 16 luglio, lesione completa lca dx con assenza di continuità legamentosa, giocando a calcio a 5; quanto meno, totale assenza di dolore al momento della rottura, limitato gonfiore e dolore solo nel tentativo di portare il tallone al gluteo. Il 5 novembre scorso mi sono operato (Roma, dott. Lovati), ricostruzione con g+s quadriplicato. Dall'8 novembre sono a casa e i compiti che mi hanno lasciato (4 pagg di terapia riabilitativa) consistono in: 1) 4 ore di kinetec al giorno con aumento di 10, 15° al dì (oggi sono a 90°); 2) 4 volte al dì di 30m di ghiaccio; 3) esercizi di ginnastica da eseguire 2 volte al giorno: - circonduzioni della caviglia (3 serie x 20 orario e anti); - contrazioni isometriche del quadricipite (30 sec x 10 ripetizioni); - sollevamento della gamba completamente estesa (10 volte x 30 sec, 15 cm da terra); - stretching dei flessori del ginocchio con asciugamano sul piede a martello (30 sec x 4 volte) 4) 20, 30 minuti al giorno di gamba estesa con tallone su cuscino e ginocchio nel vuoto; 5) medicine varie e calza elastica 24h. Tutto questo fino al 15° giorno post-operatorio, dopo il quale si va allo studio fisioterapico. Cammino con le stampelle, che dovrei abbandonare al 15° giorno in contemporanea alla rimozione dei punti. Il quadricipite è praticamente inesistente ma già rispetto a ieri ho visto dei miglioramenti, seppur piccoli. Osservazioni? Grazie in anticipo, ciao. |
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thx
grazie per la risposta , credo seguirò il tuo consiglio. anche se mi sento traumatizzato. il basket è la cosa che mi piace di puù però purtroppo sn un individuo emotivamente molto debole ed il timore di un altro infortunio mi dasrà noia. cmq grazie mi ha fatto molto piacere la tua opinione.grazie davvero
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Vi giuro, quando vi sento dire che vi è sparito il quadricipite avrei una voglia di farvi una foto prima e dopo....:D sempre che non mi facciate pagare il copyright :p :D
perchè la cosa che mi chiedo io è: io che ho le gambe magre mi dovrebbe uscire l'osso da fuori?? ne parlammo anche col mitico Gomma tempo fa, e mi confermasti quanto mi aveva detto il medico, cioè che la fisioterapia volge a farti tornare come prima dell'operazione! nn a farti venire i salsicciotti....cioè dovrebbe essere tutto proporzionato...però resta la mia paura piu grande....di sicuro avrete le gambe messe meglio di me.... cioè x intenderci.... questa ragazza della foto qui di sotto che si opera di crociato (detto da uomo, sn gambe orribili!) http://leatherhandbags4sure.com/blog...-shorts-05.jpg e un pibe de Bari come Antonio Cassano con i suoi bei coscioni in evidenza (oddio dovendo scegliere preferisco la prima foto :D :D ) http://enzodelvecchio.ilcannocchiale...ssano_0105.jpg che si operano entrambi di LCA.... per tornare ognuno dei due al volume della coscia originaria, ci mettono lo stesso tempo? cioè se scompare il quadricipite a Casano è un cionto ma se scomapre alla prima, che ce riamne?:D cmq rileggendo la ricetta del mio dott ha detto che nn è condropatia, ma iprepressioned ata da mobilità rotulea....vedremo che ne salterà fuori dopo la cura.... :mbe: cops una domanda (cm semrpe ivolta agli altri)...per la prima fisioterapia casalinga, il medico alla dimissione vi ha dato un depliant con le figure cm i bambini x gli eserici da fare (so che MAriani lo fa :D , a me addirittura ha dato quello preoperatorio, ha cosi tanti oazineti che se dovesse spiegare uno a uno sta fresco!) :D oppure un semplice appuntino "made in Italy" e ve li ha spiegati a voce? o cmq alemno il primo giorno avete fatto venrie un fisioterapista a casa? perchè ad esempio alcuni di quelli che hai descritto nn so manco che so :D p.s. cmq credo che il periodo migliore per operarsi sia febbrasio marzo...cosi la fisio la cominci con un freddo nn troppo eccessivo (fine febbraio amrzo nn è gennaio primi di febbraio i famosi fgiorni della merla), e per l'estate sei a posto almeno x andare a mare e quant'altro.... stare col tutore e calza a luglio agosto....mamma mia nn ci voglio amn co pensà!! p.s. a proposito, ma chi si opera a luglio ad agosto trova qualche stronzo che gli faccia fisio? o se ne vanno tutti in ferie? ihihih ciao a tutti!! |
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La Salvetti chiudeva 3 settimane ad Agosto ad esempio:read: |
Di nuovo ciao a tutti.
Oggi visita medico-legale. Impressioni pessime sin dall'inizio. Prima di entrare esce un uomo sulla trentina che in tono polemico si rivolge agli altri in sala d'attesa dicendo "Sono sano come un pesce!". Con me c'era la mia ragazza (siamo andati a fare compere prima e dopo la visita) che non è potuta entrare. Già qui mi sembra strana la cosa. Lei studia da avvocato e l'avrei voluta con me per tutelarmi, perché l'ultima volta hanno scritto cose che non stavano né in cielo né in terra. Entro da solo e mi trovo il medico, una collaboratrice e una ragazza giovane MOLTO MOLTO carina che sembrava essere lì per imparare (non so se il mestiere del medico-legale o della segretaria). Per quanto riguarda la visita in sé, non avevo altre carte da allegare rispetto all'ultima volta. Mi sono spogliato e mentre la ragazza CARINA davanti al pc elencava al medico le verifiche da effettuare, il medico le svolgeva e valutava con dei + e dei -.... (tra l'altro ha annotato che la mia gamba malata è più muscolosa di quella sana.. e grazie al ca**o, quella sana è stata ingessata per più tempo e poi operata..) Mi ha chiesto quali fossero i miei principali problemi e fine. Non voglio essere polemico prima del dovuto. Magari, anche se ne dubito, mi riconosceranno il giusto, però non mi è piaciuto per niente l'approccio così distaccato che ha avuto. Sarà che dava più ascolto alla ragazza apprendista che a me, però l'ho trovata piuttosto squallida come visita. Come se sapesse già benissimo come valutarmi. Fra qualche giorno, appena mi arriverà la lettera, vi dirò com'è andata.. |
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A me, dalle premesse che c'erano non è andata poi tanto male, solo che i tempi sono stati molto lunghi. Diciamo che sono stato operato a marzo 2009. A luglio 2009, dopo l'ultima visita ho chiuso l'infortunio. In autunno, quindi circa un anno fa ho fatto la visita legale. Poi mi hanno chiesto dei documenti aggiuntivi, diciamo verso gennaio o febbraio. Alla fine il saldo finale mi è arrivato circa durante l'state 2010. E' andata bene perchè non hanno fatto troppe storie per la lesione preesistente, solo che sono stati lunghissimi. C'è da dire che con quello che ho preso mi sono pagato un anno di Personal Trainer più l'abbonamento della palestra vecchia e quella nuova e mi avanza ancora qualche cosa. In più mi sono rimesso in forma come non lo sono mai stato. |
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Discorso fisioterapisti: sono tentato infatti di andare già ora in uno studio fisioterapico per avere comunque qualcuno che mi segua. Ad esempio stanotte non ho chiuso occhio, dolore persistente che ho anche adesso che sto scrivendo: dovrei interrompere il kinetec o continuare? A qualcuno capita di avere dolori forti la notte nonostante l'antidolorifico? |
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p.s. cmq so bene cosa vuol dire farsi le notti insonni, io me le sn fatte sia dopo azzoppato (immagino che il dolore post operatorio sia an che maggiore di quello post azzoppamento) e in un altro peridoo in cui ebbi un brutto esaurimento nervoso per un esame univ che nn riuscivo a passsare....e puo sembrarti strano ma tra le duie è peggiore la notte insonne per il secondo motivo che nopn per il primo anches e avevo il ginocchio gonfio come un pallone che mi doleva al solo star fermo! giusto x curiosità: ma da chi ti sei operato? |
buongiorno..... ;)
io per i primi 10gg ho dormito solo a pezzettini di max 1 ora e mezza / due. Il dolore per la posizione tenuta troppo a lungo mi faceva svegliare. E questo nonostante cercassi la posizione migliore per me, senza seguire troppo e del tutto l'indicazione medica che voleva che io stessi con la gamba sempre perfettamente stesa.... addirittura per cambiare posizione mi mettevo anche a pancia in giù con il piede che usciva dal letto (per non flettere la caviglia o ruotare la gamba per sistemare il piede... altrimenti avevo dolore, ovvio) Oppure dormivo sul fianco della gamba sana tenendo piegato il ginocchio operatotipo a 90 gradi (un po' più dritto in realtà) appoggiandolo ad un altro cuscino in modo di avere la stessa altezza dell'anca.... Ma qualsiasi posizione, per quanto comoda all'inizio, finiva in due ore circa per dare fastidio e dolore anche.:rolleyes: Il discorso del dormire male e sentire dolore è durata almeno 20gg. Poi i dolori sono diventati vias via più saltuari per poi scomparire (a parte qualche fitta sporadica ancora a tutt'oggi dopo quasi tre anni...:mbe: ) Certi dolori sono anche conseguenza del lavoro fatto il giorno... ma sono dolori di affaticamento e non di problemi al ginocchio. Questo si vede molto semplicemente, perchè se il giorno seguente uno riesce a fare comunque le cose previste dal programma, senza che il dolore per questo aumenti, sia in fase di lavoro che notturno, allora vuol dire che bisogna sopportare e non fermarsi. Perchè sembrerebbe di stare meglio a riposarsi e basta, però poi qualora uno ricominciasse dopo un periodo di riposo, si accorgerebbe che il lavoro NON fatto nel frattempo, peserebbe molto.... rendendo difficile tutte le cose e gli esercizi in particolare... Il discorso ipotrofia del quadricipite avviene più evidentemente in chi ha gambe più "grosse", in quanto i cm di riduzione sono maggiori. Chi ha gambe come Victoria Beckam :D se operata perde poco... almeno visivamente. Come forza la percentuale di perdita è uguale, a parità di altre condizioni..... e dipende da soggetto a soggetto comunque. Certo è giusta la considerazione di chi dice che uno come Cassano non ha tempo di perdere muscolo, anche se ciò avviene velocemente in una/due settimane, perchè di solito operano entro pochi giorni.... anche e proprio per evitare questa perdita, ed accelerare ulteriormente i tempi. Spesso tornano prima a giocare di noi comuni "mortali" anche perchè, al di là della fisioterapia 6 ore al giorno, NOI abbiamo anche da recuperare molto la muscolatura, che i suoi tempi se li prende, come hanno sperimentato già molti di noi qui.....:D :D |
Ma come si è rotto il crociato anteriore del ginocchio sinistro inzaghi ? Non capisco se la torsione è stata forzata dal fatto che potrebbe aver lasciato il piede sotto la gamba dell'avversario, ma dalle immagini non si capisce bene, perchè il piede non sembra bloccato; che si sia rotto solo con la torsione mi sembra strano, con la muscolatura che hanno i calciatori....boh.
kmq auguri anche a lui...speriamo di vederlo anche lui qui sul forum a dispensare consigli. |
tutore o no
sn passate due week dall'intervento al lca e sn andato alla prime due sedute dal fisioterapista dell'ospedale ceh mi ha detto di procurarmi un tutore. A qsto punto è intervenuto il dottore ortopedico che mi ha operato dicendo assolutamente di non comprarlo. chi mi consigliate di ascoltare? io ad essere onesto da quando mi hanno tolto i punti e sono senza fasciatura sono molto timoroso e temo di scivolare inciampare o simili e di fare nuovi danni. ditemi la vostra please
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.... -4 .......
Cari compagni di sventura, Dopo un anno e mezzo che penso all'intervento, ci sono quasi e inizio ad essere agitata..... Spero tutto vada bene e che questo LARS mi dia una convalescenza veloce....... Ciao a tutti! |
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Seguirei quindi il parere dell'ortopedico che ti ha operato. Io sono uscito dall'ospedale dopo l'operazione camminando sulle stampelle a carico parziale solo con la medicazione sul ginocchio (2 giorni dopo l'operazione) Non ho mai visto ne tutori, ne kinetek ne fasciature. Però la valutazione l'ha fatta chi mi ha operato. Io poi sono andato a far fisioterapia nel suo centro, quindi.....sarebbe stato strano se il fisioterapista avesse consigliato qualche cosa di differente. Il concetto è però che chi ti a operato penso conosca molto bene la "Tenuta" dell'impianto fatto, soprattutto nelle fasi iniziali, quindi darei più credito a lui. |
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Da quanto ho visto la tecnica sta facendo passi da gigante......se per me è stata molto meno peggio del previsto (io di solito da bravo pessimista vedo sempre le cose peggio di quelle che sono e mi preparo al peggio) con il g+s per te sarà anche meglio. Facci sapere come va. In bocca al lupo Stefano |
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