Auguri Delfino :cincin: :cincin: :cincin:
in bocca al lupo, tranquillo il tuo è uno sferruzzatore professionista :D

Auguri anche da parte mia (a volte ritorno ma vi leggo sempre)
Io a distanza di un anno non ho ripreso a calcetto ma tutte le altre attività, ho molta paura di giocare a alcetto da quando un idiota mi è venuto addosso e mi son rotto il legamento
Eppure vorrei tanto riprendere ma per ora non ci riesco :cry:
Non è che sia una grande perdita per il calcio :D

potresti provare a cominciare a fare qualcosa di semplice come qualche passaggio,tiro, scatto per prendere confidenza e poi giocare magari "col freno a mano tirato" anche se non è semplice, almeno per me :D

Io con lo sci ho aspettato 3 anni. Quando sono stato operato ho letto che il massimo consolidamento del legamento avviene 2 anni dopo l'operazione.
Quindi ho deciso per prudenza di aspetare 2 anni, che però scadevano il 16 marzo, a fine stagione sciistica, quindi ho atteso un'altro anno.
Quest'anno, grazie anche all'insistenza di una amica, sono andato a sciare 2 giorni.
Passati i primi 5 minuti che ero un po' rigido (soprattutto quando mi sono sbilanciato all'indietro, errore che ai tempi aveva provocato al rottura) poi ho ripreso a sciare come sempre. Ed alla faccia dei buoni propositi di andare piano....... in un paio di punti dove c'erano dei bei rettilinei con un pezzo piano in fondo...... ho superato pure i 75 km/h di velocità (Rilevati con un GPS...)

Io ti direi di fare come ti hanno consigliato...... inizia progressivamente e lentamente, vedrai che alla fine tutto torna come prima! (Nel mio caso anche meglio in quanto essendo molto più allenato, ora le gambe rispondono molto meglio e quindi scio meglio di prima, nonostante i 3 anni di fermo!)

Oggi ho fatto intervento con allograf e vedo che mi hanno messo drenaggio . Fanno a tutti ? Non mi permettono ancora alzarmi per anestesia epidurale dicono che puo venire mal di testa . E pare che la gamba primi 2 giorni deve essere distesa giusto ?

Ehi!Anche tu?Ma sei nella stanza accanto a Delfino?:D
Auguri!

]Ehi!Anche tu?Ma sei nella stanza accanto a Delfino?:D
Auguri![/quote]
E lui in che ospedale ? Vado a trovarlo
:) io sono in galeazzi

Arieccomiiii legamento crociato sinistro, quasi rotto, manca giusto un filino.
12 anni fa ho fatto il destro, un casino per recuperare, anzi, non ho mai recuperato del tutto.
Ora devo vedere se si rifà, e tra 2 mesi decidiamo se operare o meno.
Con le operazioni come siamo messi ora? Io feci 3 giorni di ospedale.
Ora?

Anche adesso sono 3 giorni . Ieri ho fatto intervento domani mi dicono che vado a casa .

Ma in Che citta citta sei stato operato ? Anche io non capisco come fa diventare osso imperforabile .io farei la visita da diversi ortopedici per capire bene situazione .

Per il drenaggio penso sia normale. Sul piegare la gamba dipende dal tipo di operazione e dalle tecniche di fissaggio. Nel mio caso la mattina dopo l'operazione (sono rientrato in stanza alle 18) piegavo già il ginocchio a 90

Prima cosa in bocca al lupo per la riabilitazione :O
Post operatorio com'è? 12 ore di flebi? Drenaggi? Catetere?
O ti fanno alzare subito ora?

Si dopo intervento tanti flebi . Drenaggio per un giorno . Giorno dopo mi hanno toglto per fortuna , mi faceva proprio male e poi venuto fisioterapista e mi ha fatto alzare camminare e anche mio si piega a 90 gradi dice che di più non fare adesso . Ha fatto vedere esercizi ma mi ha detto che mia estensione già buona . Ho fatto tanto strecing prima invece muscolatura non sono riuscita a ricuperare tanto , gamba rimasta sempre più magra del altra
Catetere niente , alzare giorno dopo ma per anestesia

In pratica non è cambiato nulla se non i drenaggi, ora ne usano uno con canna piccola. L'avevo notato 1 anno fa su un amico. Quando mi operai io ne avevo 2 a canna grossa rispetto a quelli odieri e faceva un male boia.
Bene dai, domani torni a casa con il tuo nuovo legamento. ;)
Grazie per le info.

Io 3 anni fa di drenaggi ne avevo due, uno dei quali abbastanza profondo, vista la lunghezza del tubo che hanno estratto dal ginocchio quando l'hanno tolto. Però non ha fatto male.
Faceva solo senso in quanto sentivi qualche cosa di viscido che scorreva all'interno del ginocchio, fin dietro alla alla rotula.

Anch'io mi sono potuto alzare solo dopo aver tolto i drenaggi la mattina dopo l'operazione.......

Ragazzuoli carissimi, che si dice di bello???

finalmente dopo 2 anni e mezzo che mi conoscete poso darvi anche io l'annuncio ufficiale....

MI SONO OPERATO!! :D :D :D IL GRANDE GIORNO è STATO MERCOLEDI 12, E OGGI CHE è PURE IL MIO COMPLEANNO MI HANNO DIMESSO!

mi avevano convocato per le ore 12 per prsentarmi allo sportello ticket, mi son presentato all 11:30 e non ho pagato nulla.... poi la convocazione in reparto è stata verso le ore 15.... :help:

mi hanno fatto l'anestesia spinale, facendomi coricare in posizione fetale da un lato e devo dire che l'anestesista è stato una piuma, ho sentito un lieve fastidio ma nulla di piu....infatti gli ho fatto i complimenti :D

poi dopo un po so entrato in sala operatoria.... c'era Volpi e due assistenti giovani, piu infermieri e l'anestesista.....

effettuata ricostruzione di LCA + LCP con allograft, metodo all inside (che sarbbe il cavallo di battaglia di Volpi a leggere dalle dissertazioni ai suoi congressi :mbe: , presenta smpre sta "tesina")....

il famoso PAPE ovvero punto d'angolo postero esterno, non ho capito se era rotto o no, ho chiesto a Volpi se fosse stato :D necessario farlo e mi ha detto di no, perche con LCA e LCP ricostruiti ha fatto varie prove di "sturtigghiament" x dirla alla tarantina maniera, e ha detto che il gnocchio teneva bene in tutti i modi..... quindi non so se era un modo x dire che nn fosse rotto, o anche se lo fosse, non ha rietenuto opportuno voler intraprendere una parentesi chirurgica ulteriore (tra l'altro a cielo aperto quindi con cicatrice residuale di 15 cm, maggior dolore post operatorio maggiori rischi infettivi, ecc) per una "finezza trascurabile".... lui è un tipo di poche parole, poi e io so abbastanza cacacazzi, l'impressione che mi ha dato nel rispondermi era quella "ti abbiao rifatto due crociati, avevi un ginocchio inguaiato, nn ti basta? :D ) e nn ho voluto rendermi ltremodo "saccente" e antipatico... :D

menischi e cartilagini stavano benone, x fortuna.... ha confermato quella leggera"fibrillazione" femoro rotulea (tipica di chi si rompe il LCP), ma era cosi piccola che nn doveva pulirla o farci niente, a livello femoro tibiale, ha detto che ho ancor ale cartilagini di un ragazzino.... :) e dopo 5 anni che femore e tibia ballavano la tecno fra di loro, non è poco, infatti ha detto che evidentemente a livello genetico, ho cartilagini forti (del resto i miei nonni e bisnonni so andati a fa la spesa fino a oltre 80 anni con le loro gambe, casi gravi di gonartrosi nn ne abbiamo, in compenso, quasi tutti so morti di infarto e io x aiutare il cuore fumo :D ...

comunque il dolore, a parte la prima notte che co tutti gli antidolorifici per via orale e via venosa ho passao la notte in bianco, adesso è sopportabile....

per adesso sto col tutore in estensione (sto tutore ha anche un cuscinetto sotto tibiale per la protezione del LCP) , calza elastica (anche su gamba sana) e mi muovo con stampelle a SCARICO TOTALE.....al massimo carico sfiorante giusto se sto fermo x nn tenere il piede appeso x aria... :D

confermata la cosa degli esercizi a casa per il primo mese, e le istruzioni mi vnegono date volta x volta.....questi che riporto di seguito sono x le prime due settimane da fare inizialmente 3, poi 4 volte al giorno....

1)su e giu con la punta del piede per tre minuti ad arto esteso.

2)contrarre il quadricipite dell'arto operato, cercando di schiacciare il ginocchio contro il letto, 10 secondi e poi 10 secondi di riposo....ripetere 15 volte....

3)sollevamento arto operato mantenendolo esteso.... (questo lamattina dopo, ce voleva la gru x farlo, nn riuscivo proprio ma gia dal pm son riuscito :D ) x 6 secondi, poi si secondi giu, x 10 volte....3 serie da 10

4)stringere le chiappe (i glutei sta scritto ma il senso è quello :D ) x 10 secondi e riposarsi x 10.... 15 volte....

5)streching per i muscoli posteriori della coscia.....gamba sana ciondoloni dal letto gamba sinistra sempre estesa e cerco di toccare le punte del piede con le mni... 30 secondi x 5 volte....

6)infine il piu difficile.... sbloccaggio del tutore fino a 60 gradi, e flessione passiva, stava scritto assistita dal terapista...ovvero il terapista ti mette in posizione prona, ovvero panza in sotto, e senza tutore, ti piega il ginocchio esercitando una leggera contro spinta sulla tibia semrpe per il discorso della sublussazione del LCP..... quindi dico a Volpi..." dottò allora vengo da subito al centro, o chiamo un fisioterapista a casa"?


pero Volpi e assistenti mi hanno detto...questo eserciziolo dovresti fare piu volte al giorno (insieme agli altri, quindi dalle 3 alle 4 volte al di) e che fai, e che fai vieni al centro 4 volte l di x 5 minuti?:D e mi hanno suggerito questa variante....

posizione da seduto a gamba stesa sul letto, sblocco il tutore a 60 gradi e sollevo passivamente il ginocchio "col tutore" proprio dalle stecche delle rotelle.... :) la spinta alla tibia viene garantita sempre dal cuscinetto che nn la fa cedere, e basta quello, ma io nn contento, metto in croce mio padre che mentre fccio sto esercizio, oltre al cuscinetto, provvede anche lui a mantenermi il polpaccio :D lo piego 10 volte ogni "autoseduta" :D


i doloretti maggiroi sono proprio nella flessione, e anche quando spingo il ginocchio verso il letto, ovvero il secondo elencato, perche x quanto il tutore sia "in estensione" credo che alll'estensione naturale completa manchi qualche grado, e questo esercizio tenta di recuperarli....

un'altra cosa "strana", tutta fisioterapia "fatta in casa", ho chiesto se fosse conveniente affittare il kinetec o l'elettrostimolatore, ma mi hanno detto di no..

questo è quanto ragazzuoli....ormai sono imbarcato su questa nave della "speranza", in cui come ben sapete all'inizio si vede solo mare mare e mare, e la terraferma la vedi solo dopo tanto....e ce la metterò tutta x vederla anche io :) :)

Strano.. A me facevano malissimo, e anche quando li strappano per toglierli ho sentito parecchio dolore.
Ma forse anche la mia situazione era diversa in quando avevo un blocco dell'arto e mi hanno operato d'urgenza. Ero andato solo dopo un mese dall'incidente in ospedale, in pratica quando proprio non ho piu resistito dopo un mese di letto.
Infatti, ora, pur avendolo quasi rotto riesco a camminare, non bene, ma vado. Cosa che assolutamente non riuscivo a fare 12 anni fa. :)
Ma non capisco perchè al mio amico gli hanno messo il catetere. :mbe:

io per togliere drenaggio non avevo sentito dolore ,forse perche in questo momento ho chiesto antidolorifico via venoso,
invece oggi al terzo giorno mi e venuta mal di testa da anestesia ,quando sono sdraiata non ce lo invece se mi sedo o alzo si. volevo stare sul balcone prendere area ma invece sono rimasta a letto,va be spero che passa veloce.
prima notte anche a me fatto male ,non riuscivo a dormire ( anche con antidolorifici) poi a mezzanotte mi hanno fatto la puntura e sono riuscita ad addormentarmi,ma come al solito sono stata fortunata con me in stanza dormiva una che russava e alle 5 del mattino mi sono gia svegliata.invece seconda notte ho dormito bene (la mia vicina e stata spostata in altro reparto)

a me la fuoriuscita del drenaggio nn mi ha fatto male..... fastidio si, te senti sto tubicino che attravrsa tt il ginocchio ed esce ma nn lo chiamerei asolutamente dolore....i dolori da me provati in questi 5 anni sono ben altri :(

una domanda spassionata invece.... a voi è capitato un rialzo febbrile e un senso di spossatezza nei giorni a sguire l'operazione? sarà che passo la maggior parte delle ore a letto, sdraiato o seduto, ma ho un cerchio alla testa che nn mi passa....e la sera la temperaturasale un po'...almeno ieri sera (due giorni dopo l'intervento) era a 37,6.... stasera vedremo....

a me basta na scorrreggia di mosca che mi fa pensare al peggio, infatti gia mi stav preoccupando di avere una infezione articolare :(

Post operatorio i piu tanti hanno la febbre, compreso me. Inutile dire che non sono un dottore se non stai bene fatti controllare.
A giorni comunque dovresti stare meglio :)