ho scritto la stessa cosa pure io, il jerk test me l'ha fatto solo perchè gli ho chiesto di verificare la stabilità del ginocchio...

aspè, qua non si tratta di forzare in iperestensione, è il ginocchio che senza volere si flette al contrario, devo dire che mi sarà capitato in totale 3/4 volte da quando sono stato operato, però è successo;

cmq credo sia dovuto principalmente alla scarsa tonicità della gamba operata, infatti mi è capitato 2/3 volte nelle prime settimane dopo l' operazione, ultimamente mi è successo una volta uscito dal centro fisioterapico, probabilmente perchè avevo la muscolatora molto affaticata.

ok, allora tutto ok.
perchè a parte valutare l'estensione e la flessione ( e nemmeno tanto) non ha fatto niente altro
ah sì dimenticavo ..ha definito il mio quadricipite un budino!!!!!!!!!!!!!!!!!!!::D

Budino è la stessa definizione che mi è venuta in mente i primi giorni di fisioterapia in piscina (a 3 settimane dall'intervento) anche per il mio quadricipite.........

A Gomma: non è vero che in Italia il trapianto da donatore (allograph) non è consentito, io mi sono operato proprio tramite questa tecnica...:)

donatore ? Cadavere semmai ? Anche a me pareva di aver letto che non fosse legale, anche se non mi era chiaro il perchè

Si ovvio, cadavere. Che per la cronaca poi non è mai il legamento, ma il tendine tibiale.:)

Comunque se avete info più precise al riguardo sarei curioso.:)

io avevo letto da più parti che in Italia non è consentito....:confused:

Ma comunque il problema non era che fosse vietato, ma che non vi fossero i protocolli per i prelievi e la conservazione del trapianto.
Cosa che (hai ragione, mi sono documentato meglio ho chiesto a "conoscenti" del settore...) è possibile, anche se ancora i casi sono più unici che rari visto il consolidamento delle altre tecniche e per ora considerate "gold Standard" per i risultati in termini di tenuta del trapianto.

Uno studio di una ASL della mia regione (Toscana) ha evidenziato che:
"Gli studi sul confronto tra trapianto autologo e trapianto omologo non hanno
evidenziato differenze significative tra i due interventi. Emerge una discreta superiorità dell’autograft (prelievo tendine del paziente, ndr.) , resa problematica dalla presenza di confondenti. Le tecniche di
sterilizzazione, necessarie a ridurre l’incidenza di complicanze infettive nei soggetti trapiantati con allograft, riducono l’efficacia di tale trapianto."
Ma comunque in casi particolari resta la soluzione milgiore e sicuramente migliore rispetto a tendini artificiali, visto che il rigetto è una eventualità molto ridotta (es problemi a effettuare il trapianto autologo) ;)

a me invece la "roba" che avevo sotto la cicatrice dopo 5/6 gg dall'intervento (a cusa del forte ematoma) quando me l'ha fatta uscire m'ha detto "c'hai la marmellata"":D :D Ma che, forse gli ortopedici hanno inclinazioni "culinarie" ????:D :D

"mollare tutto" a 4 mesi e mezzo che vuoi dire?? sde fai un po' di esercizi a casa e vai un po' a correre non è che molli tutto... anzi... quindi continua con quello che puoi fare perchè 4 mesi e mezzo sono pochini per mollare... e per pensare che qualcosa non vada.... devono passare almeno 8 mesi. Poi è vero che c'è chi in 3 mesi non sente niente ed in 5/6 torna a fare tutto senza avvfertire differenze, ma purtroppo non è così per tutti e te lo dico per esperienza personale. Non fare confronti con altri ma solo con te stessa cercando il miglioramento ogni giorno, anche se fai esercizi da sola, e non ti scoraggiare dei periodi anche di una settimana in cui ti sembra andare indietro, succedono ma poi una volta passati è ancora meglio di prima.... i problemi ci sono quando non puoi più fare niente, perchè ti gonfia come un pallone all'improvviso (a me è successo dopo quasi tre mesi ad esempio...) non quando non ti "senti" a posto o hai dei dolorini vari.
Abbi fiducia e continua per altri 4 mesi e poi vedrai! (lo so che è lunga, ma che ci dobbiamo fare????)
;) ;) ;)

risultati risonanza
 

oggi me li han xonsegnati

assotigliamento ma privo di fratture MI
normale il ME
regolari i crociati e i collaterali
nella norma morfologia e intensita di segnali rotuleo e quadric
rotula in asse senza segni di condromalacia
grave contusione ossea con microfrattura trabecolare in sede condolidea esterna
versamento articolare....

Ovviamente vai da un ortopedico, io mi limito a dire la mia solo per piacere di discussione, quindi posso anche dire ca@@@te, però secondo me:

sembra che sia tutto a posto menischi e legamenti... è andata bene direi, anche se il trauma è stato abbastanza forte perchè la contusione ossea è evidente. La microfrattura riguarda la parte porosa dell'osso (trabecolare) ed è normale, ma visto che è a livello CONDILOIDEO (cioè i capi del femore, quelli che appoggiano sui menischi) bisognerebbe vedere anche che dicono a livello di cartilagini e spongiosa (parte "morbida" dell'osso...) soprattutto se anche le cartilagini sono ok allora ti è proprio andata di lusso direi... non devi far altro che riposo e ripresa piano piano delle attività....

ma per le cartilagini
 

ma la risonanza non lo fa vedere?devo fare un altro tipo di esame??
e per il versamento se mi armo di pazienza ghiaccio arnica e argilla andra via d solo?e leggerm + sgonfio...

forse non l hanno scritto...
 

houn bookfotografico.....della risonanza...forse si vede da li...

certo, si vede dalla risonanza ma se c'era qualcosa te lo dovevano aver scritto nel referto.
Per il ginocchio gonfio devi armarti di pazienza, e fare un po' di quegli esercizi di cui si parlava, (dopo la visita dall'ortopedico, così sei più sicuro...) visto che non ci sono altre complicazioni, penso l'isometria la potrai fare. Così sgonfia prima...

Ma un cadavere non è un donatore,perchè non da l'ok;)
Certo che è l'unica tecnica possibile in certi casi,tipo ri-rottura del LCA.

Io in stanza con me avevo un ragazzo con la terza rottura al LCA, dx/sx/dx:doh:
Il primo al gin dx ha fatto il rotuleo, da uno dei principali (presidente della associazione S.I.G.A.S.C.O.T. Società Ital. del Ginocchio, artroscopia, Sport, Cartilagine e Tecn. Ortopediche) poi è venuto dal mio stesso chirurgo, dopo una rottura al sx, con s+g, e poi si farà fare il primo un'altra volta con s+g.... DA PAURA!!!! :muro: :D :D
Un altro operato 5 gg prima a me invece si era rotto dopo 4 anni (non aveva fatto molta fisioterapia) dal primo intervento con s+g, ha RIFATTO il s+g prelevandolo dall'altra gamba (ovviamente....:D :D ).... questo se gli risuccedesse sarebbe un forte candidato al trapianto da cadavere... oppure mette mano ai rotulei!!!!:mc:

ci sara da fidarsi
 

speremmu bene x i legamenti che la rnm sia esatta....ho il ginocchio un po meno gonfio da piegarlo oltre i 70 gradi nn se ne parla....nn vorrei che mi facessero i test manuali...ho ancora male a muoverlo troppo...

magnetoterapia...
 

me l ha consigliata un fisiatra....qualcuno l ha mai fatta?

Io stò facendo la sfiancoterapia

Cmq nella zona della cicatrice, dove il fisioterapista mi ha detto che c'è un'aderenza, il dolorino mi sembra affievolito, infatti oggi mi ha confermato che un pò si è sciolto.

Ma a voi stò ginocchio quando si è sgonfiato del tutto ? A me sembra ancora bello in carne :p

Cmq al contrario di quanto ho letto in giro, mi ha detto che piuttosto dello squat a corpo libero, che rovina la schiena, farlo, se proprio si deve, sulla macchina coi binari...però consiglia di fare solo la pressa.

Ma perchè uno che con la pressa fa magari 180 kg, a squat poi ha difficoltà a sollevare un bilancere di 40 kg ?

A me si sgonfiato in maniera lenta ma costante. Non ti saprei dire quando, ma ora a 2 mesi e 11 g dall'operazione a guardare con estrema attenzione e andando a cercare..... forse un minimo di gonfiore c'è ancora. Ma bisogna andarlo a cercare........

Sulla flessione quando oggi ho chiesto al mio fisioterapista come sto andando..... mi ha risposto che avrei dovuto iniziare a far streching circa 20 anni fa...... :( tanto sono rigido...... però oramai le due gambe si stanno lentamente pareggiando. Non arrivo ancora a sedermi sui talloni.... ma non manca molto (alla mattina circa 2 o 3 dita appena sveglio )

PS : Abbiamo raggiunto le 100 Pagine!

Probabilmente perchè con lo squat lo sforzo è tutto delle gambe,mentre con la pressa si è aiutati dall'appoggio,dalla presa delle mani,ecc.;)

In ogni caso uno più di 4 non ne può fare di trapianti autologhi(2 s+g e 2 rotulei):D
Ma che sport faceva questo?Arti marziali?O era solo enormemente sfigato?:muro:

eccomiiii...
sono stata operata lunedi 25 maggio....
ora vi racconto....
ho fatto anestesia locale 3 punture sulla gamba...ma durante l'intervento (semitendinoso + gracile) ho chiesto calmante a go go e ho dormito tutto il tempo..
mi sono sveglita un paio di volte dai tremori del freddo...
una volta in camera mi hanno dato della morfina fino alla mattina dopo...
gia dal 2' giorno sono riuscita a fare diversi esercizi...
ora alzo anche la gamba da sola...
che conquista
prima di uscire mi hanno tolto i 3 e dico 3 tubicini per lo spurgo...brutta sensazione ma nessun dolore
mi hanno messo tutore e calza elastica su tutta la gamba
non sento dolore carico quasi tutto il peso
piego il ginocchio a 90 quasi tranquillamente
ho un po di alterazione 37 circa ma i medici mi dicono di non preoccuparmi
domani vado a medicare le ferite
per il momento tutto bene
pensavo decisamente peggio
grazie a tutti a presto

sono contento per te! Se non insorgono complicazioni il post operatorio non è niente di traumatico....io il dolore l'avevo lungo tutto il polpaccio solo per via del grosso ematoma che si era formato, cmq penso che i primi giorni non senti niente anche per via degli antidolorifici.

Giadinaaaa!!!Hai visto?E tu che avevi tanta paura!!;)

Stavo leggendo questo articolo sul dolore anteriore del ginocchio

http://www.rawtraining.eu/it/lavori-...e-al-ginocchio

quando ho trovato questo punto, che parla dello squat su una gamba, di cui abbiamo parlato pagien addietro:

sinceramente + leggo + non ci capisco niente..


...cmq che ne dite dello squat lift, piuttosto che del più pericoloso squat tradizionale ?

....chee fare...
 

domani ho la visita....e quella tortura non la reggo proprio...pensavo di rivolgermi a un centro riabilitazione x rinforz le gambe e qualche macchina tipo ionoforesi per tirare giu il gonfiore....piego ilginocchio fino a 90....in caso non me la facessi fare andra cmq via da solo il liquido??a oggi sn 20gg che mi sn fatto male....

Oggi parlando con i fisioterapisti, mi son fatto spiegare cos'è quel dolorino che avverto alla fine della ferita sul rotuleo...
Mi hanno detto che son delle aderenze che si son create tra la cicatrice ed i tessuti sottostanti (dove mi hanno preso parte del tendine ((e se ho capito bene anche 1 pezzettino d'osso)) ) e mi da noia appunto nel camminare o nel far e qualche esercizio.
Strano però che nel flettere il ginocchio alla carrucola non mi dia per niente noia...arrivo a 140° ma con il fastidio sulla parte posteriore-esterna del ginocchio....boh :stordita:

abbiamo dolore negli stessi punti, anchio ho un'aderenza dove c'è la cicatrice (se non ho capito male credo sia normale che si formi), bisogna lavorarla per farla sciogliere, a me dava fastidio quando stortavo un pò il ginocchio, adesso però molto meno, si vede che facciamo progressi :)

quando arrivo alla massima flessione anchio ho dolore come te in quella zona, come già detto in precedenza :D

Si ma io la cicatrice ce l'ho sul rotuleo, te no :D

davvero ? La voglio pure io :D spero di non portarmi sfiga con questa frase eheheheh

Mica te lo devi rirompere il crociato eh, basta che me lo chiedi e ti spedisco un bisturi che uso a lavoro...il 3 giugno torno a lavoro e se vuoi te lo mando, tanto sono identici a quelli che usano nelle sale operatorie :D :D
Così ti fai un bel taglio sul rotuleo in bella vista :D :D

a 8 giorni dall'intervento, ieri sono stato dal fisioterapista per la prima volta. Mi ha piegato il ginocchio a 90°, non senza dolore! Poi mi ha dato vari esercizi da fare a casa abbastanza lunghetti e impegnativi (ovviamente impegnativi considerate le mie condizioni! Non pensavo che sollevare la gamba operata e tenerla alta per 7 secondi potesse essere così faticoso......:( )
Comunque si va avanti piano piano tra qualche momento di sconforto e qualche momento di ingiustificata euforia..... E' dura!!!

2' gg già piegavo a 90' senza tutore
3' gg tiravo su il gino con tutore pure 10 serie da 10
ma con che tecnica sei stato operato...io con gracile + semitendinoso

oggi devo confessare chr ho abusato del mio ginocchio
dopo aver fatto la medicazione
non ho resistito e sono andata in un centro commerciale a comprare un paio di cosette....sono stanchissima
ho una caviglia gonfissima
senza contare che la gente guardava la mia gamba come fosse chissà cosa.....
e poi le persone sono veramente incivili....non ti cedono il posto e non ti fanno passare per niente al mondo

MAI PIU'....speriamo la caviglia si sgonfiiiiiiiii presto:muro:

Oggi a me invece un coglione in macchina mi stava per investire, stavo attraversando sulle striscie col verde, vedo uno che gira con la macchina, allora io prudente mi son fermato per vedere se mi dava la precedenza, stò coglione invece mi sà che manco mi ha visto, alla fine mi ha preso dentro solo sul braccio perchè mi sono scansato...alla fine l'ho mandato a quel paese e me ne sono andato, tanto è inutile stare a discutere. Più che altro ho avuto paura per il ginocchio, vista anche la scarsa agilità.

In quel caso avere ancora le stampelle sarebbe stato estremamente utile.... invece che sfiorarti il braccio.... una bella stampellata sul cofano ci sarebbe stata molto bene!
E' capitato anche a me qualche volta ma più che un pacca con la mano sulla portiera non sono riuscito a dargli (in assenza di stampelle anch'io purtroppo......) e con problemi di agilità anch'io.

oi ma è normale questo gonfiore alla caviglia...
mi inizio a preoccupare
all'attaccatura del piede è gonfia...non è nera ne dolorante
qualcuno di voi ha avuto lo stesso problema????

:help:

Buongiorno..
ieri ho fatto la visita di controllo con l'ortopedico.
A 1 mese e 1 giorno dall'operazione (28 Aprile), mi ha fatto togliere le stampelle, e ho ricominciato a guidare senza alcun problema.
Ha fatto la prova del "cassetto" per verificare la stabilità e il ginocchio è perfettamente stabile.
Piego in flessione a 120° passivo e 130° attivo, il quadricipite grazie a dio è in buono stato, notevolmente rimpicciolito ma comunque con un ottimo tono muscolare (a detta del fisioterapista).
ho iniziato anche a fare esercizi in piscina..
Credo che il peggio sia passato, ora mi aspettano palestra e piscina per un po'..
Il ginocchio è ancora un po' gonfio e ho iniziato a metterci l'argilla prima di andare a dormire e a tenerla tutta notte, oltre a fare 20-30 minuti di ghiaccio al giorno..