andra' tutto benissimo, in bocca al lupo!

In bocca al lupo!Tranquillo,sei nelle mani che hanno operato FRancesco(Totti)!;)

In bocca al Lupo. I primi giorni sono i più duri, poi è un percorso lungo ma tutto in discesa. Vedrai che senza accorgetene sarai già in piedi arrivando alla fine ad essere magari anche più allenato di prima!

ragazzi ieri ho guidato! nessun problema, pero' ancora devo camminare usando le stampe, spero che questa settimana me le facciano togliere!


una domandina rapida, chi ha fatto col rotuleo, anche a voi vi è rimasta insensibile la zona dove hanno fatto il prelievo? è leggermente gonfio e se ci passo il dito è come se tutta l'area fosse anestetizzata!

per il resto procedo alla grande i punti stanno saltando via

e dai che inizia la terza settimana di fisio

Io sono stato operato con gracile + semitendinoso al ginocchio destro.
Il primo periodo la parte a destra della cicatrice del prelievo (Quindi verso l'esterno) era insensibile.
Adesso dopo un anno e mezzo (16 marzo 2009) la sensibilità e quasi tornata normale. Un po' mi ci sono abituato, un po' di sensibilità è tornata, manca ancora un minimo di sensibilità superficiale. Se passo sullo stesso punto "Grattando" lievemente su entrambe le gambe, la sensazione non è la stessa. Su quella operata è un po' più lieve, come se ci fosse un sottile strato di tessuto o di pellicola.

Per la guida stai attento. Io ho aspettato 2 mesi per prudenza (con un eccezione un mese dopo l'operazione..... dovevo andare a fisioterapia ma mio padre non poteva accompagnarmi quella sera).
Essendo stato operato al ginocchio destro una frenata improvvisa poteva essere pericolosa.
Se invece sei stato operato al sinistro una volta che riesci ad azionare la frizione problemi non ce ne sono più (meglio ancora se hai il cambio automatico......)
Un'altra cosa che ho notato nel primo periodo la gamba rispondeva un po' in ritardo (a causa del prelievo del g+s) e quindi le frenate erano rallentate, per cui dovevo guidare in modo più prudente (maggiori distanze da chi stava danti...... solo che nel traffico di Milano non è facile!)

sisi hai ragione, ;) ma io volevo solo dire che spesso i tempi di "malattia" sono dettati anche da altre esigenze.
C'è chi non vede l'ora di tornare al lavoro, chi invece "deve" tornare al lavoro (magari proprio perchè è idraulico, :D ma è in proprio e non può permettersi di perdere troppo lavoro) chi come me, dopo che il mio datore di lavoro mi ha fatto saltare l'operazione una volta, alla seconda hi sistemato tutto per tempo e mi sono preso i miei tempi (senza però per questo non subire una sorta di "rivalsa" sempre da parte del datore di lavoro....) ma potevo tranquillamente tornare dopo due mesi, facendo lavoro sedentario.
Io ho visto comunque alcuni che sono tornati dopo un mese e hanno scontato fastidi vari ci più chi meno, forse perchè gli toccava fare un certo tragitto in macchina, oppure una volta rientrati al lavoro non avevano più tempo per una fisioterapia come si deve, non lo so, però un mese di solito per tornare al lavoro è comunque pochino, DI MEDIA.
Poi se accade come a te che è bastato un mese, ben venga....;) io dopo il primo mese ho avuto ad esempio un programma di fisioterapia che prevedeva 4/5 giorni a settimana (anche il sabato a volte, con pausa un giorno della settimana) per almeno 4 ore al giorno... con la piscina.... quindi il lavoro era compromesso.
Il mio chirurgo per farti rientrare al lavoro dopo un mese bisogna quasi litigarci (almeno 2 mesi e mezzo di certificato te li fa, anche perchè vuole che la sua operazione abbia il maggior successo possibile.....)

;) ciaociao;)

Questo è normale, perchè nel prelievo incidono una terminazione nervosa che passa "sopra" alla sede del prelievo (l'attacco del gracile e del semitendinoso) quindi si perde la sensibilità.
Poi l'organismo si "riadatta", ma la sensazione rimane per un bel po'.
Io a oltre due anni e mezzo ancora sento qualcosa (anzi "non" sento qualcosa....:D ) ma la sensazione è sempre minore.
;)

Beh dalle poche documentazioni che riesco a raccogliere, la generale, sarà una mia impressione, ma ora presenta meno rischi della spinale.... cmq la spinale potrebbe entrare in conflitto diciamo con al terapia antitrombotica....ee cmq dipende sempre dalla lunghezza dell'intervento.....x il mil se lo vorranno fare autologo, durerà circa 4 ore.....na spinale x un intervento cosi lungo nn si è mai sentita...

quanto alal fisioterapia, a voi la frequenza con cui siete andati al centro è diminuita poco a poco? (a parte gomma che ha fatto un programam da "marine" :D )cioè il priodo in cui è inconciliabile col proseguio dell'attività alvorativa sarebbero i primi due mesi che è preferibile andare ttt i giorni x 4 ore al giorno? poi si va ad esempio 3 volte a settimana x 2 ore? e cosi via?

nn sapevosto fatto....ma è una peculiarità del prelievo del gracile e semitendinoso o anche del rotuleo? xke se me li levassero entrambi, praticamente il ginocchio nn dovrei sentirlòo piu :cry: :D

eheheh... ho seguito solo le indicazioni....:D del terapista.... però:
Il primo mese per me non è stato eccessivamente impegnativo, lo era come tempo perchè molto rallentato nei movimenti e negli esercizi fatti con attenzione, sopra al lettino, la elettrostimolazione (che porta sempre via tempo, ecc.. ecc..) Il secondo mese è stato MOLTO impegnativo dal punto di vista di tempo perchè alle 15.00 avevo piscina per un'ora, poi dalle 16.00 alle 19.30 circa avevo la palestra con i vari esercizi..... più i tempi di spogliatoio.... (doccia ecc....) facevo le 19.45/20.00...:rolleyes: :rolleyes:
Quindi vi erano per la verità anche die tempi "morti"... (dalla piscina alla palestra, di nuovo a cambiarsi, ecc....)

Ma questo programma non era ovviamente l'unico.... diciamo che si adatta alle varie esigenze anche lavorative, molti venivano alle 17.30 e facevano due ore per tre volte a settimana, dal secondo/terzo mese in poi... perchè sono rientrati al lavoro.
Io penso che circa due ore per tre volte a settimana dalla metà del secondo mese in poi sono sufficienti per un programma riabilitativo più che accettabile... ovvio sempre continuando a fare almeno isometria a casa tutti i giorni almeno per tre mesi....:D

è una peculiarità del s+g, vista la zona dove si fa la cicatrice per il prelievo.

Per il rotuleo ci può essere una sensazione di "addormentamento" nella parte frontale del ginocchio ma è dovuta per lo più alla stessa cicatrice che è più estesa e perchè il prelievo interessa anche parti ossee quindi è un prelievo più "importante"..... anche se più localizzato (il semitendinoso viene prelevato anche per oltre 25 cm per il senso di lunghezza della coscia posteriormente....)

Direttamente da Villa Stuart , sono entrato in sala operatoria alle 13 e sono uscito verso le 15. Ricostruzione del LCA e del menisco, sotto anestesia loco-regionale, trapianto del tendine rotuleo durante l'intervento non ho sentito praticamente nulla, ero piuttosto tranquillo e non mi sono fatto "sedare". La parte più fastidiosa probabilmente è stata la depilazione :cry:
Domani comincerò la terapia con kinetec e mercoledì mattina mi metteranno in piedi per poi dimettermi giovedì nel pomeriggio.
Comincia la discesa, mi auguro!

in bocca al lupo caro! e ora i dolori cm sono?sopportabili o lancinanti? (coem termine di paragone io userei quelli provati al post-spaccamento!)

crepi! sarà che sono pieno di anestesia ma dolori 0.
Ho iniziato stamane il kinetec per 1 oretta e sono arrivato senza problemi a 45 gradi, farò nel corso del giorno altre 3 sedute tutte da 1 ora l'una con l'obiettivo di arrivare a 60 gradi. Chiaramente il dolore post botta era mille volte superiore, ripeto fino ad adesso in poco meno di 24 ore non ho avuto alcun dolore e/o fastidio.. Probabilmente appena finirà l'effetto delle varie anestesie avrò qualche dolorino, soprattutto dove hanno prelevato il tendine rotuleo, vedremo :) Se avete qualche domanda dall'alto della mia esperienza giornaliera posso darvi qualche info!

In bocca al lupo e grazie per la diretta!:)

da domani ciclette!!! olè!

Dopo 4 sessioni di 1 ora con il kinetec si inominciano a sentire i primi fastidi, adesso sono piuttosto stanco..
Domani avrò 6 sessioni di kinetec da 1 ora ciascuna, intervallate da 1 ora e mezza di pausa, in più per laprima volta mi alzerò dal letto e cercherò di camminare e come se non bastasse mi faranno fare degli esercizi in palestra...
Ecco è tutto.
No, non è tutto, pian piano svanirà ancora di più l'effetto dell'anestesia quindi sentirò ancor più dolore , DOH. Domani sarà una lunga giornata!

cavolo....:eek: SEI ore di kinetec????? te credo che ti fa male il ginocchio.....:cool: in totale con le pause lavori più di 13 ore quindi??? (cinque pause da 1,5 ore più sei ore di kinetec.....) mi sembra una esagerazione messa così.... mah!!! proprio vero che ogni paziente usano un modo diverso......

In merito al rotuleo, ti hanno messo a scelta con s+g o (come più probabilmente penso sia) hanno deciso loro??? ed in questo caso, tihanno psiegato sul perchè della scelta??? sono curioso.... lo chiedo perchè ad esempio io con il kinetec con il ginocchio gonfissimo il giorno dopo l'operazione con s+g ero già a 70 gradi, dopo due gg a 90 gradi: il recupero è moltopiù veloce......

ciao ciao!!!

Alur, hanno sbagliato a dirmi il programma, o forse avevo capito male io, dunque anche oggi 4 sessioni di kinetec da 1 ora con un ora e mezza di pausa; obiettivo entro i 6 giorni = 90 gradi, entro 15 giorni 110-130 gradi. Già sono arrivato tanquillamente a 65 gradi.
Ho cominciato a camminare e a salire e scendere le scale, ho avvertito molto dolore soprattutto inizialmente alla cicatrice. per poi dopo qualche passo camminare speditamente, mi viene molto difficile, da disteso, alzare la gamba, però mi han detto che è normale!
Il motivo del prelievo del tendine rotuleo me l'hanno spiegato sommariamente, normalmente sceglie il chirurgo, in pratica il rotuleo è più resistente e per un 18 enne è maggiormente indicato. L' unico problema potrebbe essere estetico infatti rimarrà una cicatrice, ma non mi importa più di tanto, non farò il modello :D
Poi chissà ci saranno altre motivazioni circa la scelta del prelievo del tendine rotuleo che magari non mi hanno elencato in toto o non sono stato attento io ad ascoltare!
Tra mezz'ora altra seduta di kinetec, conto di continuare sui 65 gradi e magari arrivare a 70 se ce la faccio senza problemi, chiaramente senza sforzare molto. Dopo mi farò una decina di minuti di passeggiata tranquilla per poi alle 14 andare in palestra dove mi spiegheranno qualche esercizio da fare! vi tengo aggiornati , se avete domande in merito chiedete pure

Complimenti, se ce la fai, è comunque un bel programma intenso con il kinetec ;)
Data l'età la motivazione (visto che te l'hanno detta loro, poi, c'è da crederci!!!!) è giustificata, il semitendinoso è meno sviluppato come di solito tutto l'apparato muscolare flesso/estensore... o meglio di solito l'apparato estensore (quadricipite) può essere anche sviluppato, ma il flessore lo è sempre meno, soprattutto ad es. in uno che pratica calcio.

Comunque ricordo che quando ero in riabilitazione capitò in palestra un ragazzo delle giovanili del Siena Calcio di serie A di 18 anni e a Firenze (non so chi....) gli aveva fatto il s+g.... dipende da età struttura fisica, ecc... poi tirano le somme e decidono il da farsi.....;)
Fidati che all'inizio per tre mesi farai più fatica ma poi.... tornerai meglio di prima alla svelta! ;)