Chi di voi ha l'abitudine di fare la pennichella pomeridiana?

[dasdsasderterowaa]

Da circa una settimana ho l'abitudine di fare un pisolino di un'oretta dopo mangiato... chi di voi ha questa abitudine? :p

perché poi appena mi alzo mi sento ancora più stanco e più assonnato di prima? :D

Grazie a chi risponderà :)

[Alcor_81]

Da circa una settimana ho l'abitudine di fare un pisolino di un'oretta dopo mangiato... chi di voi ha questa abitudine? :p

perché poi appena mi alzo mi sento ancora più stanco e più assonnato di prima? :D

Grazie a chi risponderà :)

Dopo mangiato, te lo sconsiglio sai!?

Anche perchè non faciliti bene la digestione ;)

Cmq io la pennichella la faccio 2 ore dopo i pasti :D per poi svegliarmi per cena :asd:

[odracciR]

Un periodo che dormivo 4-5 ore per notte dopo pranzo mi sedevo sul divano per guardarmi i simpson e sistematicamente mi addormentavo per 30 minuti / 1 ora.

Adesso non più.

[Dante_Cruciani]

lavoro, indi mai

[DreamLand]

Lavoro...

[wiltord]

work..

[elfly]

giammai! :O

[Fides Brasier]

Presente :O
Ma i miei colleghi si lamentano che russo :stordita:

:sofico:

[dasdsasderterowaa]

Dopo mangiato, te lo sconsiglio sai!?

Anche perchè non faciliti bene la digestione ;)

Cmq io la pennichella la faccio 2 ore dopo i pasti :D per poi svegliarmi per cena :asd:

mah, io sapevo che la digestione inizia dopo 30/40 minuti e dura circa 2/3 ore... quindi se tu fai la pennichella 2 ore dopo i pasti, sei proprio in piena fase digestiva... :)

comunque non lo so, può darsi che incida il mare? a me piace nuotare e spesso sto tutto il tempo in acqua, così quando arrivo a casa mi sento letteralmente distrutto.. :sofico:

[DevilMalak]

no, non mi piace sprecare ore potenzialmente utili per fare qualcosa e quando mi sveglio dopo un riposo pomeridiano sto male (nausea emicrania etc)

[Erian Algard]

Solitamente non posso allenandomi 4/5 anche sei volte la settimana....quando però sto a casa la pennica la faccio quasi sempre....la durata varia da 40/30 munuti a più di un'ora...

[TheMatrix83]

Primo non ho la possibilita data la breve durata della pausa pranzo(60 minuti) am se ne avessi la possibilita non la farei perche l'after penichella sarebbe disastroso

[Kharonte85]

Praticamente mai

[Brightblade]

Certo, sempre in ufficio :stordita:

Scherzo, credo di non aver mai dormito in vita mia il pomeriggio, anche quando torno ad orari assurdi e' difficile che dorma oltre le 12-13 e poi tiro fino a sera.

[Zephi]

Le volte che lo faccio poi dormo per tipo per 3 ore e faccio una fatica boia ad alzarmi, più fatica che alla mattina. Quando poi ci riesco sono uno straccio per la successiva ora :stordita:

[Ja]{|e]

quando sono a palermo e la connessione internet è troppo lenta, m'annoia studiare e non ho soldi per fare shopping, mi metto nel letto a leggere o fare enigmistica, raramente m'addormento ma per non più di mezz'ora

[bus]

Adesso lavoro e non posso, quindi cerco di andare a dormire prima; ma quando ero a casa o ancora prima quando andavo a scuola, credo che una media di due pennichelle pomeridiane a settimana me le facevo.
Appena svegliato ero rimbambito, se poi era d'estate anche sudatissimo per il caldo che c'era ..cmq poi alla sera ero più riposato

[SozaBoy]

mai

[Chevelle]

No, perchè lavoro.
Il venerdì pomeriggio non lavoro e quando non faccio straordinario torno a casa. Mi è capitato di essere molto stanco dalla settimana e dagli allenamenti in palestra e allora ho dormito dalle 14.00 fino a circa l' ora di cena.
Nelle due settimane consecutive che ho cucinato per una festa di paese, prima del turno delle 16.30 - 23.00, dormivo almeno 3 ore per essere bello in forze. Quelle settimane avevo orari sfasati: 2.30 del mattino 10.30 - 11.00

[MILANOgirl]

il mio patatino la fa :O

[fabio80]

il mio patatino la fa :O

quello nuovo? :fagiano:

[DickValentine]

I love pennichella :yeah:

[nemodark]

Praticamente mai

Ti quoto. :O, a meno chè non ho fatto prima delle :oink: come si dice il riposo del guerriero. :asd:

[plata]

secondo me, lo fanno e serve soltanto agli anziani.. poi non so.. basti vedere i miei zii, la fanno praticamente ogni giorno, immediatamente dopo il pranzo..

Io cmq mai

[ShadowThrone]

lavoro.. la notte dormo poco.. e quando sto a casa riesco a dormire nel pomeriggio, 20 minuti, solo la domenica.. e non tutte...

che ca... tocca fa pe campà...

[bus]

lavoro.. la notte dormo poco.. e quando sto a casa riesco a dormire nel pomeriggio, 20 minuti, solo la domenica.. e non tutte...

che ca... tocca fa pe campà...

Magari le domeniche dei GP:asd: tante volte erano il mio "sonnifero"

[MILANOgirl]

quello nuovo? :fagiano:è sempre lo stesso... :stordita:

[fabio80]

è sempre lo stesso... :stordita:

ah la minestra riscaldata:fagiano:

[MILANOgirl]

ah la minestra riscaldata:fagiano:macchè, è un passatino d verdure... :p

[fabio80]

macchè, è un passatino d verdure... :p

nel senso che favorisce la regolarità intestinale? ottimo acquisto :asd:

[MILANOgirl]

nel senso che favorisce la regolarità intestinale? ottimo acquisto :asd:ma no... :mad:

[Anidia]

mai!:O se mi addormento di pom mi sveglio con la nausea e mal di testa quindi per il mio bene evito anche se ho un sonno esagerato

[HiddenDiscovery]

no, non mi piace sprecare ore potenzialmente utili per fare qualcosa e quando mi sveglio dopo un riposo pomeridiano sto male (nausea emicrania etc)

ma cavolo, anch'io preferisco non fare la pennichella dopo mangiato proprio perché quando mi sveglio sto malissimo, mal di testa, nausea, spossatezza... che brutto! Quindi anche se mi viene da dormire trangugio caffé e mi fiondo in biblioteca a studiare! :fagiano:

[gegeg]

Sono un turnista quindi lavoro anche di notte ma da poco (un annetto) ho preso il "vizio" di dormire 1 ora al giorno di pomeriggio (2 ore dopo pranzo) e devo dire che mi sento + riposato di quando non lo facevo. Quando mi alzo pero', ho gli stessi sintomi vostri: lentezza nel risveglio (la mattina non mi capita), leggera nausea, spossatezza ecc. .... ad ogni modo, dopo un ora e il caffe' sono quasi come prima :)
Da quando dormo il pom. se non lo faccio mi sento mooolto stanco.:mbe: e questo mi da fastidio.

[Ja]{|e]

Pocazi alle quattro mi sono messa a prendere il sole in un materasso che ho nel mio balcone, ho riaperto gli occhi alle cinque men'un quarto :stordita: però non ho nessun sintomo di spossatezza o altro....

[@lessandro]

Lavoro...anche se cmq la farei volentieri dopo mangiato (il sonno che mi prende dopo pranzno è allucinante :eek:!!)

Ma...è normale che dopo 2/3 ore che ho pranzato (pranzo completo dico...1°...2°...contorno e frutta), mi prenda terribilmente fame?? No xchè...mangio come un bufalo e ho sempre fame :stordita: