View Full Version : calmanti
tecnologico
30-05-2006, 07:08
a parte la camomilla che ormai mi è immune che altra sostanza o prodotto calmante posso trovare in giro? ovviamente niente medicinali...qualcosa di naturale che posso comprare al supermercato o in erboristeria e che non costi un botto..
sono troppo stressato e rischio di esplodere
a parte la camomilla che ormai mi è immune che altra sostanza o prodotto calmante posso trovare in giro? ovviamente niente medicinali...qualcosa di naturale che posso comprare al supermercato o in erboristeria e che non costi un botto..
sono troppo stressato e rischio di esplodere
io non ti saprei proprio consigliare, mi spiace che ti senti così... forse invece "esplodere" in maniera "costruttiva" potrebbe aiutarti ad allentare un po' la tensione, a scaricare lo stress... no?
i calmanti ti rilassano, ti fanno dormire la notte, è vero... ma la mattina il problema è sempre lì, non lo fanno scivolare via di dosso.
:)
ira :flower:
(a me la camomilla mi stende!)
adsasdhaasddeasdd
30-05-2006, 07:15
http://www.spesaonline.com/SOL/images/products/big/032280.jpg
matt & diet
attento che puo dare fastidio..
tecnologico
30-05-2006, 08:32
non mi servono per dormire ( anche se svegliarsi spesso in tachicardia alle 3 di notte non è piacevole) io intendevo per il giorno...sono come teso come una corda e ci cammino in bilico sopra....dici valeriana? che disturbi da?
non mi servono per dormire ( anche se svegliarsi spesso in tachicardia alle 3 di notte non è piacevole) io intendevo per il giorno...sono come teso come una corda e ci cammino in bilico sopra....dici valeriana? che disturbi da?
canapa indiana. funziona benissimo.
vai in erboristeria e ti sapranno consigliare...usa anche degli oli da mettere sui polsi, ce ne sono alcuni che quando li annusi dovrebbero rilassare...e anche con la camomilla stai attento non la tenere piu di 3/4 minuti altrimenti ti fa l'effetto opposto...e soprattutto trova il perchè sei teso e cerca una soluzione ;)
bombolo2
30-05-2006, 08:57
http://www.roche.com.tw/medicine/1_lexotan.jpg
in gocce e' meglio
tecnologico
30-05-2006, 09:04
non è che voglio andare avanti a psicofarmaci.... :)
io volevo qualcosa di piu blando, che sostituisca la camomilla per un po dato che sono immune.
tra l altro devo studiare e ho esami se mi piglio qualcosa che mi rincoglionisce è finita.
certo che so da dove nasce il mio male ma al momento non è risolvobile...
a parte la camomilla che ormai mi è immune che altra sostanza o prodotto calmante posso trovare in giro? ovviamente niente medicinali...qualcosa di naturale che posso comprare al supermercato o in erboristeria e che non costi un botto..
sono troppo stressato e rischio di esplodere
Iperico (ipericina).
http://www.roche.com.tw/medicine/1_lexotan.jpg
in gocce e' meglio
questo farmaco c'è anche in una canzone die subsonica :rolleyes:
beh prova a fare delle attività che ti rilassano usa delle essenze profumate e lunghi bagni cerca di liberare la mente il più possibile...credo che non ci siamo molti rimedi :rolleyes:
manganese
30-05-2006, 09:08
a parte la camomilla che ormai mi è immune che altra sostanza o prodotto calmante posso trovare in giro? ovviamente niente medicinali...qualcosa di naturale che posso comprare al supermercato o in erboristeria e che non costi un botto..
sono troppo stressato e rischio di esplodere
Se veramente sei stressato "all'esplosione" non penso troverai giovamento in prodotti erboristici "legali ;) "
Cè una specie di pudore nei confronti dei medicinali psicoattivi, ma ti posso assicurare che ormai sono talmente sofisticati da avere pochissimi efferri collaterali.
Ovviamente un medico preparato e che ti sà ascoltare (più importante questo aspetto rispetto al primo) saprà consigliarti quello giusto per la tua situazione.
Evitare il fai-da-tè..... ma quando ci vuole ci vuole.
manganese
30-05-2006, 09:13
Iperico (ipericina).
Non è un ansiolitico...anzi può avere l'effetto opposto.
Cmq la legislazione italiana ha imposto un dosaggio massimo talmente basso (per effetto collaterale fotosensibilizzante) da renderla inutile
Se veramente sei stressato "all'esplosione" non penso troverai giovamento in prodotti erboristici "legali ;) "
Cè una specie di pudore nei confronti dei medicinali psicoattivi, ma ti posso assicurare che ormai sono talmente sofisticati da avere pochissimi efferri collaterali.
Ovviamente un medico preparato e che ti sà ascoltare (più importante questo aspetto rispetto al primo) saprà consigliarti quello giusto per la tua situazione.
Evitare il fai-da-tè..... ma quando ci vuole ci vuole.
i farmaci danno cmq dipendenza :rolleyes:
manganese
30-05-2006, 09:33
i farmaci danno cmq dipendenza :rolleyes:
Pure internet se è per quello :p
La dipendenza da psicofarmaci ansiolitici si sviluppa solo dopo molto tempo di assunzione continuativa.
Poi dipende dal principio attivo e da una "predisposizione" soggettiva.
Io prendo il "Rescue Remedy" dei fiori di Bach.
4 gocce sotto la lingua.
Con me funzionano.
tecnologico
30-05-2006, 09:56
Io prendo il "Rescue Remedy" dei fiori di Bach.
4 gocce sotto la lingua.
Con me funzionano.
ma per dormire o per il giorno?
Pure internet se è per quello :p
non è vero :coffee: :lamer: :bsod: (non c'è l'omino isterico?)
(a me la camomilla mi stende!)A me i doppi pronomi! :doh:
A me i doppi pronomi! :doh:
non fare il fiscale l'ha scritto di mattina è normale sbagliare qualcosa ;)
ma per dormire o per il giorno?
Per il giorno, per i giorni in cui mi sento nervosa.
adsasdhaasddeasdd
30-05-2006, 15:52
Pure internet se è per quello :p
La dipendenza da psicofarmaci ansiolitici si sviluppa solo dopo molto tempo di assunzione continuativa.
Poi dipende dal principio attivo e da una "predisposizione" soggettiva.
alla fine la usi come sponda sta roba... e finisce come il caffe senza nn si vive +..
dovrebbero vietare la vendita di psicofarmaci e rallentare i casini della vita che ci hanno imposto.
Compra una rivista porno e chiuditi 15 minuti in bagno... la natura farà il resto :O
Dopo sarai iper-relax :sofico: :oink:
giovane acero
30-05-2006, 15:55
io non sottovaluterei anche una sana dose di esercizio fisico, salvo controindicazioni.
adsasdhaasddeasdd
30-05-2006, 15:57
cmq anchi penso di averne bisogno vorrei una cosa potente come il caffe (ovviamente effetto all'incontrario) che nn mi dia assefuazione ma nn credo che esista. :muro:
adsasdhaasddeasdd
30-05-2006, 15:59
io non sottovaluterei anche una sana dose di esercizio fisico, salvo controindicazioni.
se ti senti avvilito come il film che tengo nella firma è incredibile ma nn chiudi occhio ti riempi di pensieri inutili.. ieri sera tipo ho dovuto fare 45 min di training autogeno (adesso mi rilasso mi sto rilassando... ecco che dormo.. :sofico: ) ad alta voce e ha funzionato :sofico: xo nn si puo anna avanti così.
giovane acero
30-05-2006, 16:13
se ti senti avvilito come il film che tengo nella firma è incredibile ma nn chiudi occhio ti riempi di pensieri inutili.. ieri sera tipo ho dovuto fare 45 min di training autogeno (adesso mi rilasso mi sto rilassando... ecco che dormo.. :sofico: ) ad alta voce e ha funzionato :sofico: xo nn si puo anna avanti così.
fai il perito per le assicurazioni?
se la metti su questo piano riallacciandomi al film che tieni in firma anche il metodo della soda caustica dovrebbe sortire qualche effetto non indifferente.
20 gocce di Prazene prima di andare a letto...
Non è un ansiolitico...anzi può avere l'effetto opposto.
Cmq la legislazione italiana ha imposto un dosaggio massimo talmente basso (per effetto collaterale fotosensibilizzante) da renderla inutile
E chi ha detto che è un ansiolitico, al massimo aiuta il buonumore.
dovrebbero vietare la vendita di psicofarmaci e rallentare i casini della vita che ci hanno imposto.
Più che altro bisognerebbe insegnare la gente a usarli.
C'è in giro abuso e uso non corretto, perchè non si tratta di medicina "fai da te". Gli psicofarmaci vanno usati sotto stretto controllo medico, e soltanto se si è appurato che ce n'è davvero bisogno. Come tutte le cose, bisogna essere prudenti.
alfaseti
30-05-2006, 18:50
Salve.
Un pò di Valeriana tanto per rilassarti prima di andare a dormire.
Se invece la cosa persiste senti il tuo dottore.
Io ad esempio prendo il Minias in gocce 1 ora prima di andare a letto e al mattino sono riposato e non mi porto dietro quel senso di stanchezza che ho se non dormo bene.
Ps: Senza dormo al massimo 2 o 3 ore per notte (e male). :muro:
Salve.
Un pò di Valeriana tanto per rilassarti prima di andare a dormire.
Se invece la cosa persiste senti il tuo dottore.
Io ad esempio prendo il Minias in gocce 1 ora prima di andare a letto e al mattino sono riposato e non mi porto dietro quel senso di stanchezza che ho se non dormo bene.
Ps: Senza dormo al massimo 2 o 3 ore per notte (e male). :muro:
ma non ti svegli rintronato la mattina?
in più ti crea dipendenza e devi aumentare la dose? :rolleyes:
io lo presi una volta e il gg dopo ero rintronata come pochi :cry:
alfaseti
31-05-2006, 16:06
Se prendi le dosi giuste in base a quello che ti dice il tuo doc. la mattina ti svegli
riposata/o :)
la Dipendenza c'è quando vai oltre un certo periodo dato che (forse) la tua potrebbe essere una cosa passeggera..........
hikari84
31-05-2006, 17:07
Compra una rivista porno e chiuditi 15 minuti in bagno... la natura farà il resto :O
Dopo sarai iper-relax :sofico: :oink:
:D
cicquetto
31-05-2006, 17:26
Compra una rivista porno e chiuditi 15 minuti in bagno... la natura farà il resto :O
Dopo sarai iper-relax :sofico: :oink:
quoto, due seghe consecutive dovrebbero bastare.
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