gefri
03-12-2006, 20:30
E' un mesetto che ogni settimana vado a correre; prima facevo solo ogni tanto una quindicina di km max in bicicletta, una volta ogni tanto, non regolarmente.
La prima volta che sono andato a correre, sono durato 1/4 d'ora, (vabbè, ha ceduto il fiato) ma iniziavo a sentire un dolore strano al ginocchio. La seconda volta tutto ok. La terza, dopo un quarto d'ora torna il male al ginocchio e oggi dopo 10 minuti (corro una volta alla settimana).
Corro con scarpe adatte per la corsa su terreni morbidi (oggi pineta) e corsa leggera.
Il male è strano, perchè cammino senza problemi: mi viene solamente quando corro, ed è roba da articolazione, sento come un dolore pungente intorno alla rotula, quando mi prende non riesco neppure a sforzare per continuare (cosa che comunque non farei, mica son fesso :D mah :stordita: ), ma in compenso se mi metto a camminare sparisce completamente.
In settimana se riesco vado a fare una visita, ma dato che comunque un'ecografia mi costa 100€, sapreste dirmi se a voi è mai capitato qualcosa di simile e come avete risolto?
Spero di essere stato chiaro, se volete più informazioni, chiedete pure
La prima volta che sono andato a correre, sono durato 1/4 d'ora, (vabbè, ha ceduto il fiato) ma iniziavo a sentire un dolore strano al ginocchio. La seconda volta tutto ok. La terza, dopo un quarto d'ora torna il male al ginocchio e oggi dopo 10 minuti (corro una volta alla settimana).
Corro con scarpe adatte per la corsa su terreni morbidi (oggi pineta) e corsa leggera.
Il male è strano, perchè cammino senza problemi: mi viene solamente quando corro, ed è roba da articolazione, sento come un dolore pungente intorno alla rotula, quando mi prende non riesco neppure a sforzare per continuare (cosa che comunque non farei, mica son fesso :D mah :stordita: ), ma in compenso se mi metto a camminare sparisce completamente.
In settimana se riesco vado a fare una visita, ma dato che comunque un'ecografia mi costa 100€, sapreste dirmi se a voi è mai capitato qualcosa di simile e come avete risolto?
Spero di essere stato chiaro, se volete più informazioni, chiedete pure