riguardo avg antispyware diciamo che non si tratta di un tuo problema,la protezione in tempo reale appesantisce visibilmente il funzionamento del sistema,come alternative puoi tornare a spyware terminator(più che valido)oppure provare superantisyware
per il problema della lan prova ad andare sui servizi di windows e impostare su "disabilitato" il servizio "Helper NetBIOS di TCP/IP",dopodichè vai a
questo indirizzo,inserisci il range 137-139,se come risultato ottieni stealth o ancora meglio closed e la LAN funziona senza problemi puoi riternerti apposto